Cómo llevar la contabilidad de una pyme o un autónomo

Llevar las cuentas de un negocio y garantizar que los equipos funcionen sin fallos no es una tarea sencilla. Entre facturas, impuestos y control de activos, el día a día puede volverse caótico.

Por mencionar algunos ejemplos, un descuido en la contabilidad podría generar problemas con la administración tributaria. Igualmente, una avería en una máquina central tendría el potencial de detener toda la operación. Lo cierto es que cada error cuesta dinero y tiempo.

Afortunadamente, la tecnología permite gestionar estos aspectos sin esfuerzo. ¿Cómo? A través de un software adecuado que centralice la información financiera y operativa, optimizando procesos y reduciendo riesgos. Si buscas eficiencia y control total, aquí te mostramos la solución definitiva.

Por qué las pymes y autónomos necesitan digitalizar su gestión

Las pequeñas empresas y los autónomos enfrentan una carga administrativa abrumadora. Llevar la contabilidad manualmente aumenta la posibilidad de errores y dificulta el cumplimiento de obligaciones fiscales.

Registrar ingresos, gastos y facturas sin una herramienta digital consume tiempo valioso. Sin contar con los imprevistos técnicos: un fallo en el equipo puede paralizar la operación y generar costes elevados en reparaciones.

Un programa de gestión de mantenimiento ayuda a prever y programar revisiones de equipos, evitando paradas inesperadas. Al combinarlo con un software contable, la gestión del negocio se simplifica. Se eliminan tareas repetitivas y se gana claridad sobre la situación financiera y operativa.

Software de contabilidad: el aliado para un control financiero total

Un negocio necesita control absoluto sobre su economía. Un software de contabilidad ofrece herramientas para gestionar facturas, impuestos y gastos sin complicaciones. Automatiza registros, genera reportes detallados y asegura que cada movimiento quede documentado correctamente.

Los programas de facturación para pymes permiten emitir comprobantes en segundos, reducir errores y dar cumplimiento a las normativas fiscales. Además, facilitan la conciliación bancaria y el control del flujo de caja. Tener toda la información organizada y accesible optimiza la toma de decisiones y previene sanciones por errores contables.

Gestión de activos: optimización y prevención de fallos

Los activos de una empresa son su columna vertebral, ya que representan los recursos esenciales para su operatividad. Sin un sistema adecuado para supervisarlos, las averías pueden generar gastos imprevistos, afectar la producción e incluso comprometer la calidad del servicio o producto final.

Un software de mantenimiento permite monitorizar el estado de los equipos, programar inspecciones periódicas y registrar intervenciones técnicas de manera precisa y organizada.

Al digitalizar este proceso, es posible anticipar fallos antes de que se conviertan en problemas graves, alargar la vida útil de los activos y optimizar su rendimiento. En definitiva, un mantenimiento preventivo bien gestionado contribuye a:

• Evitar reparaciones de alto coste.
• Reducir los tiempos de inactividad.
• Garantizar que cada recurso funcione en óptimas condiciones.

Automatización y ahorro de tiempo: menos esfuerzo, mejores datos

Realizar tareas manuales en contabilidad y mantenimiento consume recursos que podrían destinarse a hacer crecer el negocio. La automatización de estos procesos reduce errores, mejora la organización y facilita la gestión diaria.

Un sistema que integra ambas funciones permite registrar datos con exactitud, generar reportes automáticamente y cumplir con regulaciones sin complicaciones. Además, minimiza la dependencia de gestiones externas y optimiza el control interno.

Toma de decisiones inteligentes con datos en tiempo real

Cada decisión en un negocio debe basarse en información precisa y actualizada. La falta de datos exactos puede llevar a errores que afecten la rentabilidad. Un software de contabilidad y mantenimiento centraliza toda la información en una sola plataforma, permitiendo su análisis en tiempo real.

Esto facilita la identificación de gastos innecesarios, la planificación de inversiones y la optimización de la gestión operativa. Además, los reportes detallados proporcionan una visión clara sobre la salud financiera de la empresa y el estado de los activos, permitiendo tomar decisiones fundamentadas.

Con esta información, los ajustes estratégicos se realizan con mayor seguridad, minimizando riesgos y mejorando la eficiencia. Implementar esta tecnología ahorra tiempo y también impulsa la rentabilidad y el crecimiento sostenible.

Más productividad, menos preocupaciones: el impacto en el día a día

Digitalizar la contabilidad y el mantenimiento empresarial transforma por completo la manera en que se administra un negocio. Implementar un software adecuado reduce errores y contratiempos, optimiza los recursos y permite una gestión más eficiente.

Al centralizar la información en una plataforma digital, se automatizan tareas repetitivas, eliminando la necesidad de realizar registros manuales que consumen tiempo y aumentan el riesgo de equivocaciones.

Un emprendedor que apuesta por la automatización deja de perder horas en procesos administrativos y puede enfocarse en actividades estratégicas que realmente impulsan su crecimiento.

Analizar resultados en tiempo real facilita la toma de decisiones, mejora la planificación financiera y refuerza la competitividad en el mercado. Contar con las herramientas adecuadas marca la diferencia entre gestionar el negocio con estrés o con plena confianza, permitiendo un desarrollo más sólido y sostenible a largo plazo.

Obligación de la facturación electrónica con código QR

Contexto legal

La Ley Crea y Crece, aprobada en septiembre de 2022, establece la obligatoriedad de la facturación electrónica para todas las transacciones comerciales entre empresas y autónomos en España. Esta medida busca fomentar la digitalización empresarial, mejorar la trazabilidad de las operaciones económicas y combatir el fraude fiscal.

Plazos de implementación

Aunque inicialmente se preveía una implementación más temprana, diversos factores han retrasado la entrada en vigor de esta obligación. Según las disposiciones actuales:

• Empresas con una facturación anual superior a 8 millones de euros: deberán adaptarse a la facturación electrónica en un plazo de un año desde la aprobación del reglamento correspondiente. Se estima que esta obligación será efectiva a mediados de 2025.
• Empresas y autónomos con una facturación anual inferior a 8 millones de euros: dispondrán de dos años desde la aprobación del reglamento para cumplir con la nueva normativa, previendo su obligatoriedad para mediados de 2026.

Incorporación del código QR

El Reglamento VeriFactu, derivado de la Ley Antifraude de 2021, introduce la exigencia de que todas las facturas generadas mediante software incluyan un código QR. Este código permitirá al receptor verificar la autenticidad de la factura y confirmar su registro en la Agencia Tributaria. En el caso de las facturas electrónicas, que son archivos de datos estructurados, se integrará una URL en lugar de un código QR visible, facilitando la verificación digital.

Beneficios de la digitalización de la facturación

La adopción de la facturación electrónica con códigos QR no solo responde a una obligación legal, sino que también ofrece múltiples ventajas para autónomos y pymes:

• Reducción de errores: La automatización minimiza las discrepancias derivadas de procesos manuales.
• Eficiencia operativa: La emisión y recepción de facturas electrónicas agiliza los procedimientos administrativos, permitiendo un enfoque en actividades estratégicas.
• Mejora en el control financiero: La digitalización facilita un seguimiento preciso de las transacciones, optimizando la gestión del flujo de caja.
• Cumplimiento normativo: Garantiza la alineación con las regulaciones fiscales vigentes, evitando posibles sanciones.

Recomendaciones para una transición exitosa

Para adaptarse adecuadamente a estas nuevas exigencias, se aconseja a autónomos y pymes:

• Actualizar los sistemas de facturación: Implementar software que cumpla con los requisitos técnicos establecidos por la Agencia Tributaria, asegurando la generación de facturas con los elementos necesarios, como el código QR o la URL correspondiente.
• Formación y capacitación: Invertir en la formación del personal para garantizar un uso eficiente de las nuevas herramientas digitales.
• Asesoramiento profesional: Consultar con expertos en fiscalidad y tecnología para una implementación conforme a la normativa y adaptada a las necesidades específicas del negocio.

Otras novedades fiscales relevantes para 2025

Además de la obligatoriedad de la facturación electrónica, se anticipan otros cambios legislativos que impactarán a autónomos y pymes en 2025:

Modificaciones en el impuesto sobre la renta de las personas físicas (IRPF)

Algunas comunidades autónomas están considerando ajustes en los tramos autonómicos del IRPF. Por ejemplo, la Región de Murcia ha propuesto la creación de un nuevo tramo para beneficiar a los trabajadores que perciben el Salario Mínimo Interprofesional (SMI). Sin embargo, expertos fiscales advierten que estas medidas podrían ser precipitadas y tener un impacto limitado, especialmente si se aprueban exenciones fiscales a nivel nacional para estos ingresos.

Debates sobre la política fiscal

El panorama político refleja un intenso debate sobre la carga impositiva. Diversos partidos han manifestado su oposición a lo que denominan "infierno fiscal", abogando por reducciones de impuestos. Estas discusiones podrían derivar en reformas fiscales que afecten directamente a autónomos y pymes, por lo que es crucial mantenerse informado sobre posibles cambios legislativos.

Tipos de golpes de ariete: conócelos para poder evitarlos

Los golpes de ariete, también conocidos como pulsos de agua, son un fenómeno hidrodinámico que ocurre en sistemas de tuberías o conductos cuando el flujo de agua se interrumpe bruscamente o se modifica rápidamente. Esto puede suceder debido al cierre repentino de una válvula, el cambio rápido en la velocidad del flujo de agua o la variación repentina de la dirección del flujo. El golpe de ariete es una forma de energía cinética que se convierte en energía de presión cuando el flujo de agua se detiene o cambia bruscamente, y puede causar daños a las tuberías, las válvulas y otros componentes del sistema de tuberías si no se controla adecuadamente.

Tipos de golpes de ariete

Existen varios tipos diferentes de golpes de ariete, cada uno con sus características y causas específicas. A continuación, se describen algunos de los tipos más comunes de golpes de ariete:

1. Golpe de ariete de cierre rápido de válvula: Este tipo de golpe de ariete ocurre cuando una válvula se cierra bruscamente, lo que provoca que el flujo de agua se detenga abruptamente. El agua en movimiento en la tubería tiene energía cinética, y cuando la válvula se cierra rápidamente, esta energía cinética se convierte en energía de presión, lo que resulta en un aumento repentino de la presión en la tubería. Este aumento de presión puede causar daños a las tuberías, las válvulas y otros componentes del sistema, como juntas y conexiones.
2. Golpe de ariete de apertura rápida de válvula: Este tipo de golpe de ariete ocurre cuando una válvula se abre bruscamente, lo que provoca que el flujo de agua aumente rápidamente. El aumento rápido del flujo de agua puede causar una disminución brusca de la presión en la tubería, lo que genera una zona de baja presión que puede causar la formación de burbujas de aire en el agua. Estas burbujas de aire pueden colapsar repentinamente, lo que resulta en un aumento de la presión en la tubería y en un golpe de ariete. Este tipo de golpe de ariete puede dañar las tuberías, las válvulas y otros componentes del sistema, así como causar ruido y vibraciones en el sistema.
3. Golpe de ariete de cambio de dirección de flujo: Este tipo de golpe de ariete ocurre cuando el flujo de agua cambia de dirección bruscamente en una tubería, por ejemplo, en una bifurcación o en una conexión de tubería en T. El cambio de dirección del flujo de agua puede generar una zona de alta presión en una parte de la tubería y una zona de baja presión en otra parte, lo que puede resultar en un golpe de ariete. Este tipo de golpe de ariete puede ser especialmente dañino en sistemas de tuberías con cambios de dirección bruscos, como en sistemas de tuberías de incendio o en sistemas de riego agrícola.
4. Golpe de ariete de cambio de velocidad de flujo: Este tipo de golpe de ariete ocurre cuando la velocidad del flujo de agua en una tubería cambia bruscamente. Por ejemplo, puede ocurrir cuando se enciende o se apaga una bomba de agua, lo que provoca cambios rápidos en la velocidad del flujo. Este cambio de velocidad puede generar fluctuaciones en la presión del agua, lo que resulta en un golpe de ariete. Este tipo de golpe de ariete puede ser especialmente preocupante en sistemas de bombeo, ya que puede causar daños a las bombas, las tuberías y otros componentes del sistema.

5. Golpe de ariete de transición de flujo laminar a flujo turbulento: Este tipo de golpe de ariete ocurre cuando el flujo de agua en una tubería cambia de flujo laminar (flujo suave y ordenado) a flujo turbulento (flujo caótico y desordenado) o viceversa. Este cambio en la naturaleza del flujo puede generar fluctuaciones en la presión del agua, lo que resulta en un golpe de ariete. Este tipo de golpe de ariete es común en sistemas de tuberías con cambios en la geometría de la tubería, como codos, reducciones o cambios en el diámetro de la tubería.
6. Golpe de ariete por aire atrapado: Este tipo de golpe de ariete ocurre cuando hay aire atrapado en una tubería y el flujo de agua lo desplaza bruscamente. El aire atrapado puede comprimirse o expandirse rápidamente cuando el flujo de agua cambia, lo que puede generar fluctuaciones en la presión del agua y resultar en un golpe de ariete. Este tipo de golpe de ariete es común en sistemas de tuberías con bolsas de aire atrapadas en tuberías horizontales o en puntos altos del sistema, como en sistemas de distribución de agua en edificios o en sistemas de riego.

Cosas a tener en cuenta

Es importante destacar que los golpes de ariete pueden causar daños significativos a los sistemas de tuberías y a los componentes del sistema, como tuberías, válvulas, bombas y conexiones. Estos daños pueden incluir deformaciones, roturas, fugas y fallas prematuras de los componentes del sistema. Además, el golpe de ariete puede causar ruido y vibraciones en el sistema, lo que puede ser molesto e incómodo para los usuarios del sistema y para las estructuras cercanas.

Para prevenir o mitigar los golpes de ariete, se pueden implementar varias medidas. Algunas de las estrategias más comunes incluyen la instalación de dispositivos de atenuación de golpes de ariete, como amortiguadores de presión, válvulas de alivio de presión, válvulas de control de flujo y aireadores. Estos dispositivos pueden ayudar a reducir las fluctuaciones de presión y minimizar los efectos del golpe de ariete en el sistema de tuberías.

Además, es importante diseñar los sistemas de tuberías correctamente, evitando cambios bruscos en la dirección del flujo, minimizando los cambios de velocidad del flujo y eliminando bolsas de aire atrapado en el sistema. También es esencial realizar un mantenimiento regular de las tuberías y los componentes del sistema para asegurarse de que estén en buen estado de funcionamiento y que no haya fugas o obstrucciones que puedan contribuir a la generación de golpes de ariete.

Otra medida importante es educar y capacitar al personal encargado del manejo y operación de los sistemas de tuberías sobre los riesgos y las técnicas de prevención de los golpes de ariete. Esto puede incluir la capacitación en la operación adecuada de bombas y válvulas, la identificación de situaciones que pueden provocar golpes de ariete y la implementación de procedimientos de operación seguros para minimizar los efectos del golpe de ariete en el sistema.

En algunos casos, se puede utilizar la modelación y simulación computarizada del sistema de tuberías para predecir y evaluar la aparición de golpes de ariete y proponer soluciones adecuadas. Esto puede ayudar a identificar puntos críticos en el sistema y optimizar el diseño y la operación del sistema para minimizar los efectos del golpe de ariete.

Conclusiones

En resumen, los golpes de ariete son fenómenos hidráulicos que pueden ocurrir en sistemas de tuberías y provocar fluctuaciones peligrosas en la presión del agua. Existen diferentes tipos de golpes de ariete, como el golpe de ariete clásico, el golpe de ariete por cierre rápido, el golpe de ariete por apertura rápida, el golpe de ariete de transición de flujo laminar a flujo turbulento y el golpe de ariete por aire atrapado. Cada tipo de golpe de ariete tiene sus propias características y puede tener efectos dañinos en los sistemas de tuberías y en los componentes del sistema. Sin embargo, existen medidas de prevención y mitigación que se pueden implementar, como la instalación de dispositivos de atenuación de golpes de ariete, el diseño adecuado de los sistemas de tuberías, el mantenimiento regular y la capacitación del personal. La comprensión y la gestión adecuada de los golpes de ariete son esenciales para garantizar la seguridad y la operación eficiente de los sistemas de tuberías en diferentes aplicaciones, como el suministro de agua potable, la industria, el riego y otros usos comerciales e industriales.

Compártelo:

Qué son y para qué sirven las bombas de aletas

Una bomba de aletas es un tipo de bomba centrífuga que utiliza un rotor con aletas para mover un fluido. Este tipo de bomba es ampliamente utilizado en una variedad de aplicaciones, incluyendo la transferencia de líquidos, la circulación de agua en sistemas de refrigeración y climatización, y la eliminación de aguas residuales. En España son comercializadas por el distribuidor oficial de TLV en España, Seditesa.

¿En qué se basa el funcionamiento de una bomba de aletas?

El funcionamiento de una bomba de aletas se basa en el principio de la fuerza centrífuga. Cuando el rotor gira, las aletas generan una fuerza que impulsa el líquido hacia el exterior. Esta fuerza centrífuga se combina con la acción del impulsor, que también está diseñado para mover el líquido hacia adelante. Juntos, estos dos componentes crean un flujo de líquido continuo y uniforme a través de la bomba.

Una de las mayores ventajas de las bombas de aletas es su capacidad para mover líquidos a altas velocidades. Esto significa que pueden transferir grandes volúmenes de líquido en un corto período de tiempo, lo que las hace ideales para aplicaciones donde se requiere un flujo rápido y constante. Además, las bombas de aletas son relativamente sencillas de construir y mantener, lo que las hace económicas y accesibles para una amplia gama de aplicaciones, como indica el distribuidor de TLV.

Otra ventaja importante de las bombas de aletas es su capacidad para manejar líquidos con partículas sólidas en suspensión. Debido a que el rotor y las aletas están diseñados para mover el líquido a través de la bomba, pueden manejar partículas de cierto tamaño sin dañar la bomba. Esto las hace ideales para aplicaciones en las que el líquido puede contener partículas sólidas, como en la eliminación de aguas residuales.

¿Cuánta energía gastan las bombas de aletas?

Además, las bombas de aletas son altamente eficientes en términos de energía. La mayoría de los modelos modernos están diseñados para utilizar una cantidad mínima de energía para producir un flujo de líquido máximo. Esto les permite mantener los costos operativos bajos, lo que las hace atractivas para una amplia gama de aplicaciones industriales.

Hay varios tipos diferentes de bombas de aletas disponibles en el mercado, cada uno con sus propias características únicas. Algunos de los tipos más comunes incluyen bombas de aletas axiales, bombas de aletas radiales, bombas de aletas multietapas y bombas de aletas de difusión. Cada tipo de bomba de aletas es adecuado para diferentes aplicaciones y requisitos de flujo.

Bombas de aletas axiales

Las bombas de aletas axiales son adecuadas para líquidos con un flujo moderado y una presión moderada. Estas bombas tienen un rotor con aletas que se encuentran en la misma dirección que el eje de rotación. Estas bombas son adecuadas para aplicaciones en las que el flujo de líquido es de alta velocidad y baja presión.

Bombas de aletas radiales

Las bombas de aletas radiales son adecuadas para líquidos con un flujo moderado y una presión moderada. Estas bombas tienen un rotor con aletas que se encuentran perpendicular al eje de rotación. Estas bombas son adecuadas para aplicaciones en las que el flujo de líquido es de baja velocidad y alta presión.

Bombas de aletas multietapas

Las bombas de aletas multietapas son adecuadas para líquidos con un flujo moderado y una presión moderada a alta. Estas bombas tienen varios estadios consecutivos de rotores con aletas, cada uno diseñado para aumentar la presión del líquido antes de que sea entregado a la siguiente etapa. Estas bombas son adecuadas para aplicaciones en las que se requiere un aumento significativo de la presión del líquido.

Bombas de aletas de difusión

Las bombas de aletas de difusión son adecuadas para líquidos con un flujo moderado y una presión moderada a alta. Estas bombas tienen un rotor con aletas que están diseñadas para aumentar la presión del líquido a través de la acción de difusión. Estas bombas son adecuadas para aplicaciones en las que se requiere un aumento moderado de la presión del líquido.

En resumen, las bombas de aletas son un tipo importante de bomba centrífuga que se utiliza en una amplia variedad de aplicaciones. Son eficientes en términos de energía, pueden manejar líquidos con partículas sólidas en suspensión y son capaces de transferir grandes volúmenes de líquido en un corto período de tiempo. Hay varios tipos diferentes de bombas de aletas disponibles, cada uno con sus propias características únicas y adecuado para diferentes aplicaciones y requisitos de flujo.

Compártelo:

3 técnicas efectivas para parafrasear y cambiar palabras

Si desea mejorar su escritura y ayudar a los lectores a comprender su contenido con mayor claridad, debe invertir en la paráfrasis. Pero cuando se trata de parafrasear, la mayoría de las personas no están familiarizadas con las técnicas correctas. Si eres uno de ellos, esta publicación de blog es para ti.

Aquí, le enseñaremos a parafrasear cualquier material y cambiar su redacción de manera efectiva con la ayuda de tres enfoques diferentes. Así que, sin más dilación, profundicemos.

¿Qué es parafrasear?

Parafrasear es un proceso que consiste en cambiar un texto conservando su significado original y citando la fuente. Esta técnica también se conoce como reformulación.

3 formas diferentes de parafrasear y cambiar palabras

Las personas pueden usar la paráfrasis o la reformulación para hacer que su trabajo sea más comprensible y atractivo para la audiencia. Pero hay diferentes formas de parafrasear la información, vamos a discutir los métodos manuales, pero sepa que también puede parafrasear en línea. Entonces, analicemos los más efectivos aquí.

1.     Use sinónimos en lugar de las palabras originales

Una de las técnicas más comunes para cambiar las palabras y parafrasear el texto es tomar como ayuda un diccionario de sinónimos usando sinónimos. Sin embargo, para esta técnica, es esencial identificar primero las palabras importantes en el texto de origen. De lo contrario, parafrasear con este enfoque no tendrá éxito.

Entonces, identifique los sustantivos y verbos más importantes en el texto fuente. Y una vez que los haya identificado, busque sinónimos o antónimos adecuados para reemplazar los sustantivos y verbos identificados. Sin embargo, recuerde que la clase de palabra de los sinónimos o antónimos seleccionados debe ser la misma.

Aquí hay un ejemplo de cómo puede realizar efectivamente el cambio de palabras con el enfoque de reemplazo de sinónimos:

Original:

Los gatos no saben de política, ni de reunione , ni de protocolos.

Sinónimo intercambiado:

Los gatos no saben nada de política, reuniones y protocolos.

Como puede ver, se agregó una palabra y se eliminó otra. Se ha añadido la palabra “nada”, y del final se han suprimido ambos “ ni de”. La oración aún significa lo mismo, pero se ha hecho un poco más concisa, con solo agregar una palabra. Este tipo de cambio de palabras no es tan efectivo para parafrasear por sí solo. Pero cuando se combina con otras técnicas de paráfrasis se vuelve muy poderosa. Aunque estamos hablando de paráfrasis manual, así es como se ven los cambios de sinónimos cuando los realiza una herramienta:

1.     Modificar estructuras de oraciones

Otra forma aceptable de parafrasear el texto o cambiar la redacción es modificar las estructuras de las oraciones. Entonces, al hacer esto, deberá modificar algunas palabras y frases. De esta forma, la combinación de palabras en la versión parafraseada no coincidirá con la información original.

Ahora, hay diferentes formas de modificar las estructuras de las oraciones. Por ejemplo, puedes:

• Convierte sujetos en objetos y objetos en sujetos (conversión activa a pasiva).
• Convertir el tipo cero a otro tipo de oraciones condicionales (Benjamine, 2022) .

Sin embargo, necesitará una buena comprensión de las familias de palabras para realizar la conversión de activo a pasivo o la conversión entre los diferentes tipos de oraciones condicionales. Por lo tanto, una excelente manera de hacer esto es convertir sustantivos en verbos, verbos en sustantivos o incluso adjetivos en sustantivos.

Consideremos un ejemplo de parafrasear el texto con la ayuda de estructuras de oraciones modificadas:

Oración original (voz activa)

Pateó la pelota muy fuerte.

Estructura Alterada Oración (Voz Pasiva)

La pelota fue pateada tan fuerte.

En la voz activa, el verbo sigue al sujeto, pero en la voz pasiva, el verbo sigue al objeto y, a menudo, el sujeto ni siquiera se menciona. Que es exactamente lo que está sucediendo en el ejemplo anterior.

2.     Explícalo con tus propias palabras

La tercera y última técnica para parafrasear el texto o cambiar su redacción es explicar la fuente de información en tus palabras. Esta técnica se construye con la combinación de los dos primeros enfoques. Por lo tanto, es el enfoque más efectivo.

Sin embargo, implementar esta técnica requiere una comprensión profunda del contexto de la información de origen. Por lo tanto, una excelente manera de comprender el contexto es leer la información de origen detenidamente y trazar un mapa de la información. De esta manera, puedes reflexionar sobre la información en lugar de preocuparte por mover las palabras.

Y una vez que haya mapeado la información, puede explicarla con sus palabras combinando los dos primeros enfoques. Entonces, implementemos este enfoque de paráfrasis en el siguiente ejemplo:

Versión original:

Esta es la oración más aleatoria que pude pensar en el impulso del momento, así que tomemos asiento y pensemos cómo llegamos aquí.

Paraphrased Version:

Esa es la oración más aleatoria que se me ocurrió, así que sentémonos y pensemos cómo llegamos aquí.

En este ejemplo, se han utilizado ambas técnicas, es decir, cambio de palabras y cambio de estructura (voz activa a voz pasiva). Como puede ver, eso ha cambiado drásticamente la oración sin cambiar su significado en absoluto. En general, es más breve y sencillo.

Si tiene problemas o no tiene confianza en sí mismo, también puede parafrasear en línea con la ayuda de herramientas. Pueden ayudarlo a parafrasear por cambiar palabras de muchas maneras porque funcionan con inteligencia artificial. También son excelentes para aprender, ya que ver cómo funcionan te enseña pasivamente.

Conclusión

La paráfrasis es un método literario en el que el autor usa el lenguaje o el texto de una fuente para cambiar y expresar su punto. Entonces, parafrasear no es una cita directa sino una forma alternativa de escritura que se acerca a las palabras originales.

Por lo general, confiar en una técnica para parafrasear el texto o cambiar su redacción es factible. Pero a menudo puede ser estresante y complicado y, a veces, volverse ineficaz. Por lo tanto, es bueno tener algunos trucos adicionales en la bolsa.

Por lo tanto, lea la discusión anterior para aprender las tres técnicas adicionales y efectivas para parafrasear información y cambiar su redacción.

Referencias APA

Benjamine, C. (2022, 6 de mayo de 2020). 5 Tipos de oraciones condicionales en inglés (+ Ejemplos). https://preply.com/es/blog/5-tipos-de-oraciones-condicionales-en-ingles/

Compártelo:

¿Cómo mejorará tu vida si usas el Huawei Band 7?

¿Sabías que el Huawei Band 7 es capaz de hacer tu vida más saludable? Sí, así como lo estás leyendo. Este wearable ha demostrado ser un magnífico aliado de la actividad física y la salud. Posee muchas funciones que ayudan a entrenar y mantenerse sano.

Si se te dificulta hacer ejercicios por falta de una rutina apropiada, te enseña cómo realizar las actividades. Además, monitorea la respuesta de tu organismo y proporciona consejos para mejorar los hábitos. ¿Te interesa conocerlo? Entonces, presta atención a lo que sigue.

Seguimiento del rendimiento físico 

Desde la aplicación de Salud que tiene incorporada, muestra todos tus indicadores, así como los entrenamientos que has hecho antes. Incluso, compara tu rendimiento con el de otros usuarios. Calcula los tiempos, las distancias y modos de recuperación.

También, el software de Huawei Band 7 está diseñado para hacer seguimiento a 96 tipos de ejercicios diferentes. Detecta cuando aceleras o te detienes y ofrece un resumen de lo que has hecho. Mediante íconos de colores, muestra las calorías quemadas y otros datos.

Monitorea tu salud 

Sin duda, este reloj inteligente es tu mejor acompañante, ya que vigila casi por completo el funcionamiento del organismo. Por ejemplo, monitorea si está regulando adecuadamente el nivel de oxígeno en sangre. Y, si respiras más de lo normal al hacer ejercicio, te avisa.

La aplicación de salud incluye el HUAWEI TruRelax™ para el control del estrés. Para llevarte a un estado de tranquilidad, ofrece variados ejercicios de relajación. Por otro lado, recuerda que hay que dormir bien, hidratarse y tomar las medicinas. 

Alertas de frecuencia cardíaca 

Otra de las cosas que hace el dispositivo por ti, es estar pendiente de tu corazón. Para ello, cuenta con un sensor que se encarga de cuantificar las veces que late ese órgano vital, por determinado período. El objetivo es comprobar si la frecuencia es alta, moderada o baja.

El monitoreo es automático y además de registrar las contracciones, indica la distancia, el tiempo, sonido y los movimientos que se producen al andar. Por lo tanto, es un excelente rastreador de actividad física para los corredores y quienes hacen ejercicios aeróbicos.

Cuida tu sueño 

El Huawei Band 7 también te cuida durante las noches. ¿Cómo? Vigilando tus horas y fases del sueño para saber si has dormido lo necesario. Esto, gracias a la tecnología Tru Sleep 2.0. El monitor evalúa cada ciclo: el profundo, ligero y REM, que es el más intenso.

Asimismo, la continuidad del adormecimiento, las horas o minutos de vigilia y la respiración. Eso te da una idea de si tienes algún problema relacionado con el sueño. Y, a partir del registro obtenido, da recomendaciones para que mejores tus hábitos y descanses bien.

Duración de la batería 

Para poder llevar a cabo todas las funciones señaladas, dispone de una increíble batería. Su duración es de 14 días, cuando activas la banda para usos comunes. Por ejemplo, hacer seguimiento al ritmo cardíaco, el sueño, entrenar, recibir llamadas y notificaciones.

Si lo usas de forma intensiva de día y de noche, dura hasta 10 días. Lo mejor es que tiene carga rápida, lo cual es útil cuando te vas de vacaciones o de viajes. La autonomía de este wearable es de dos días de uso continuo con una carga de 5 minutos. 

La pulsera ofrece muchas más cosas para mejorar tu vida, como un asistente inteligente multiusos. Te permite acceder a las principales funciones de tu celular, como llamadas, mensajes y la música que tiene guardada en su memoria.

Es importante aclarar que las mediciones registradas por la band 7 huawei son referenciales, ya que no se trata de un equipo médico. Te invitamos a visitar la página oficial de esta marca asiática para conocer más sobre este equipo.

Compártelo:

Siete datos interesantes del mundo de la tecnología

Hoy en día, la mayor parte de la población depende en gran medida de sus teléfonos inteligentes y dispositivos para llevar a cabo sus tareas cotidianas, desde las más simples hasta las más extraordinarias. La tecnología ha dado lugar a algunos de los mayores logros de este siglo, y nuestro mundo moderno no sería lo que es hoy sin ella.

La tecnología tiene tanto de extraño como de maravilloso y a continuación veremos siete datos interesantes del mundo de la tecnología que no todos conocen.

El “síndrome de vibración fantasma”

Algunos estudios recientes han examinado un nuevo fenómeno conocido como síndrome de vibración fantasma, en el que los usuarios de teléfonos móviles sienten que su dispositivo vibra, avisando de una llamada o mensaje entrante, cuando en realidad el teléfono no ha vibrado en absoluto. Aunque a la mayoría de los usuarios estas vibraciones fantasma no les resultan demasiado molestas, este nuevo “síndrome” es cada día más común.

Google alquila cabras

Dan Hoffman, director de servicios inmobiliarios y de espacios de trabajo de la sede de Google en California, ha contratado a una empresa que ofrece una solución novedosa para el mantenimiento del césped... ¡cabras!

California Grazing pone a disposición de Google un rebaño de 200 cabras y una border collie bien adiestrada llamada Jen para mantener el césped del campus en buenas condiciones. Según Hoffman, las cabras cuestan lo mismo que los cortacéspedes, pero no hacen tanto ruido, no consumen gasolina y no contaminan el aire.

Nintendo fabricaba naipes

Mucho antes de que Nintendo revolucionara la industria de los videojuegos, se dedicaba a fabricar naipes. La historia de Nintendo comenzó en 1889, cuando se fundó como una empresa que fabricaba naipes hanafuda hechos a mano. A mediados del siglo XX, la empresa adquirió licencias de gráficos de naipes de terceros, como los personajes de Disney, antes de expandirse a innumerables variedades de juguetes en la década de 1960. No fue hasta 1972 que empezaron a explorar el mundo de los videojuegos.

Las apuestas en línea han obtenido ingresos multimillonarios en menos de 30 años

El juego en línea es un sector relativamente nuevo, surgido de la tecnología. Disponibles las 24 horas del día, los 365 días del año, las apuestas por internet se han convertido en una fuerza económica. En 1996, InterCasino lanzó el primer casino en línea con dinero real. En 1997, más de 200 casinos en línea ya habían hecho lo mismo y recaudaban alrededor de 1000 millones de dólares al año. Desde entonces, la industria del juego en línea se ha disparado, y se espera que más de 4000 casinos en línea generen beneficios de más de 100.000 millones de dólares en los próximos años.

Hay aproximadamente 3700 millones de búsquedas en Google al día

Cada segundo que pasa, Google registra unas 40.000 consultas de búsqueda. Esto se traduce en más de 3700 millones de búsquedas globales al día y 1,2 billones al año. Curiosamente, el 7,2 % de este tráfico procede de personas que buscan el término “Google”.

Para aquellos interesados en saber qué es lo que buscan las personas en internet, Google Trends es la herramienta ideal.

Nokia vendía papel higiénico

La famosa empresa de productos electrónicos de consumo Nokia, que llegó a vender más teléfonos móviles que nadie en el mundo, antes se dedicaba a la venta de papel higiénico. La multinacional finlandesa se fundó en 1865 como una simple fábrica de papel. No fue hasta finales del siglo XX que la empresa aprovechó la creciente popularidad de los computadores y los teléfonos móviles.

Más del 90 % del dinero en el mundo es digital

El 92 % del dinero mundial es digital, lo que significa que la mayor parte del dinero que se gana, con el que se realizan transacciones, que se utiliza para comprar bienes y servicios, etc., existe únicamente en computadores y discos duros. Esto significa que solo el 8 % del dinero de todo el mundo es físico. Aunque esta cifra no sea exacta, los economistas parecen estar de acuerdo e incluso los bancos almacenan el dinero electrónicamente.

Compártelo:

Ventajas de usar una tablet de tipo Matepad

Una de las grandes ventajas de las tabletas es que no son ni demasiado grandes ni demasiado pequeñas para ciertas actividades. Pongamos por caso que quieres ver tu serie favorita o una película antes de acostarte. Al tumbarte en la cama un ordenador portátil puede ser demasiado grande e incómodo, un móvil es demasiado pequeño, pero una tablet es perfecta. Este es el motivo por el que siempre tienen un segmento del mercado.

En España aproximadamente el 10% del mercado lo ocupan las tabletas tipo Matepad. Otro de los usos principales que se le da es en el mundo del diseño gráfico. Son perfectas para dibujar sobre ellas, especialmente aquellas que permiten programas como Procreate. Por unos pocos euros al mes tienes un programa tan potente que sería difícil haberlo soñado hace tan solo unos años.

Leer libros en la tablet

Los libros también se leen cada vez más en tabletas. Su peso las hace perfectas para sostenerlas durante horas mientras lees, puedes llevarlas a la playa y utilizarlo indistintamente para leer, dibujar, ver películas o hacer fotos.

La diagonal de la pantalla del Matepad es de 11 a 10,95 pulgadas, un tamaño superior a la mayoría de los libros de bolsillo. Existen formatos todavía más pequeños de solo 10,8 pulgadas, que se volvieron muy populares hace unos años.

Las pantallas IPS de 120 Hz apenas gastan energía, por lo que pueden usarse durante horas sin necesidad de ser recargadas.

La pantalla OLED de borde a borde del MatePad Pro 12.6 sirve para ver películas cuando no hay luz cerca. Se puede usar por ejemplo cuando estás en una tienda de campaña, en la oscuridad de la noche o en una sala de espera.

HUAWEI lleva años apostando por la alta tecnología en las tabletas. Por ejemplo el MatePad 11 pesa solo 485 gramos, MatePad Pro 12.6-609 gramos y MatePad Pro 10.8 pesa solo 460 gramos. Son ideales para llevarlos en el bolsillo o en una chaqueta.

Hacer fotografías con una tablet Huawei.

La cámara principal es de 13 MP en el MatePad 11, y puede usarse combinada con el flash LED y enfoque automático. Las fotografías alcanzan una resolución de 4160 × 3120 píxeles y los videos de 3840 × 2160 píxeles. Eso significa que puedes irte de vacaciones y ahorrarte el espacio de un ordenador, una cámara de fotos, un libro, una guía de viaje y una agenda. La tablet lo tiene todo.

Utilizar la tablet para cargar el móvil

Una de las funcionalidades que más gratamente nos ha gustado es que puedes recargar tu móvil conectándolo con tu table Huawei. A esa función se le llama "carga inversa". Eso incluye la transmisión de archivos desde tu móvil a la tablet y viceversa. Eso ayuda cuando quieres por ejemplo tener una copia de las fotos de tu móvil o tus contactos en un segundo lugar seguro, por lo que pudiera suceder.

Un sonido extraordinario en una tablet

Huawei ha incorporado una tecnología que incluye cuatro micrófonos. Eso hace que sea de donde sea que viene el viento el sistema solo utilizará aquellos micrófonos que no capten el ruido del viento. Cancela las interferencias y permite una escucha excelente en cualquier lugar.

Por cierto, no son solo los micrófonos los que han mejorado en Huawei, también las nuevas tablets incorporan ocho altavoces.

Compártelo:

5 formas de controlar tu frecuencia cardíaca

Su frecuencia cardíaca es una buena indicación de cuánto esfuerzo está poniendo en su entrenamiento. Dirigirse a diferentes zonas de frecuencia cardíaca le permite concentrarse en quemar grasa o mejorar la resistencia. Al monitorear su frecuencia cardíaca, puede evitar caer en la trampa del sobreentrenamiento o el entrenamiento insuficiente. Esto lo coloca en el camino más directo hacia sus objetivos.

Intercalar periodos de alta y baja intensidad es una buena manera de comenzar. Lo mismo se aplica a los métodos de entrenamiento de resistencia muscular como HIIT.

Frecuencia cardíaca y pulso: ¿cuál es la diferencia?

La frecuencia cardíaca no es igual al aspecto del pulso. La frecuencia cardíaca (la cantidad de veces que el corazón late por minuto) es solo un aspecto del pulso. Otros aspectos incluyen la frecuencia cardíaca, la tasa de aumento de la presión, la presión absoluta y el volumen de llenado. Sin embargo, en una persona sana, la frecuencia cardíaca es casi idéntica al pulso, por lo que estos términos a menudo se usan indistintamente.

Regla general para calcular la frecuencia cardíaca máxima

• Hombres: 220 menos edad
• Mujeres: 226 menos edad

Métodos de monitoreo de la frecuencia cardíaca

Existen algunos métodos manuales muy sencillos para comprobar la frecuencia cardíaca. Hoy en día, también hay rastreadores de actividad con sensores incorporados que pueden registrar automáticamente datos sobre su rendimiento. Estos dispositivos modernos brindan lecturas más precisas que pueden ayudarlo a optimizar su entrenamiento. También puede usarlo como reloj como el Smart Band 6 Huawei y realizar un seguimiento de los cambios de su frecuencia cardíaca a lo largo del día.

Los métodos más populares para monitorear la frecuencia cardíaca se enumeran a continuación:

1. Comprobación del pulso en la muñeca. Este método consiste en comprobar el pulso en la parte interior de la muñeca, debajo del pulgar. Presione ligeramente con los dedos índice y medio debajo de la articulación de la muñeca. Cuente cuántas veces late su corazón en un período de 15 segundos y luego multiplique ese número por cuatro para encontrar el número de latidos por minuto. La desventaja de este método es el riesgo de que sea fácil cometer errores.
2. Comprobación del pulso en el cuello. A menudo, las personas pueden determinar más fácilmente su pulso en el cuello, pero a juzgar por los métodos de medición, esto difícilmente puede llamarse innovador.
3. Tomando el pulso con un estetoscopio. Los estetoscopios, como los que se usan durante los exámenes médicos, también se pueden usar para controlar el pulso escuchando el sonido de los latidos del corazón. La cabeza del estetoscopio se coloca directamente sobre la piel en el área del pecho durante 15 segundos. El valor resultante se multiplica por cuatro. Los profesionales generalmente conocen bien el uso de estos dispositivos y obtienen lecturas precisas de ellos.
4. Monitoreo de frecuencia cardíaca con correa para el pecho. Las correas para el pecho solían ser la herramienta elegida por los entusiastas del fitness que querían controlar su frecuencia cardíaca mientras hacían ejercicio.
5. Monitoreo de frecuencia cardíaca con rastreador de actividad física. Los relojes deportivos especiales tienen sensores ópticos incorporados en el reverso que rastrean la frecuencia cardíaca. Estos sensores utilizan LED y fotodiodos. Los LED dirigen la luz a la piel a una profundidad de varios milímetros, donde se refleja en la sangre. Utilizando información sobre esta luz reflejada, el reloj calcula el caudal volumétrico y, por lo tanto, la frecuencia cardíaca. Muchos entusiastas del fitness encuentran que la correa para el pecho es demasiado constructiva y, por lo tanto, prefieren usar un reloj deportivo.

¿Cuáles son las diferentes zonas de frecuencia cardíaca?

El entrenamiento afecta a tu cuerpo y a tu sistema circulatorio de forma diferente según la zona de frecuencia cardíaca en la que estés entrenando. La frecuencia cardíaca máxima depende de una serie de factores, como el peso corporal, la altura y el estado físico individual, pero se puede utilizar lo siguiente como regla general:

• Zona cardíaca sana: 50 a 60% de la frecuencia cardíaca máxima. El entrenamiento en esta zona se enfoca en el sistema cardiovascular, por lo que es una opción particularmente buena para los principiantes en fitness.
• Zona de quema de grasa: 60 a 70% de la frecuencia cardíaca máxima que tengas
En esta zona de frecuencia cardíaca, el cuerpo aumenta el uso de las reservas de grasa. El sistema cardiovascular también está bien entrenado.
• Zona aeróbica: 70 a 80% de la frecuencia cardíaca máxima. Si estás en la zona de entrenamiento aeróbico, sentirás que estás trabajando duro, pero aún puedes profundizar un poco más. El cuerpo alimenta el entrenamiento quemando carbohidratos y grasas. El sistema cardiovascular, los pulmones y el metabolismo se benefician por igual.
• Zona anaeróbica: 80 a 90% de la frecuencia cardíaca máxima. El entrenamiento en la zona anaeróbica es especialmente bueno para desarrollar músculo (para levantadores de pesas) y mejorar el rendimiento (para atletas de resistencia). El entrenamiento por intervalos implica una estancia corta en la zona anaeróbica.
• Zona peligrosa: del 90 al 100 % de su frecuencia cardíaca máxima. Los atletas experimentados realizan entrenamientos de intervalos cortos a esta intensidad intensiva en energía bajo supervisión profesional para mejorar su rendimiento poco antes de una competencia importante.

¿Cómo funciona el widget de frecuencia cardíaca en mi reloj cuando llevo una correa de monitor de frecuencia cardíaca?

Los relojes deportivos de Garmin con un sensor óptico de frecuencia cardíaca incorporado tendrán un widget de frecuencia cardíaca que muestra tu frecuencia cardíaca actual en latidos por minuto (bpm). La mayoría incluirá un gráfico de su frecuencia cardíaca durante las últimas 1 a 4 horas. Para averiguar qué información muestra su reloj específico, consulte el manual del usuario.

De forma predeterminada, la información que se muestra en el widget de frecuencia cardíaca proviene del sensor incorporado, pero el reloj también activa sus canales ANT+ y Bluetooth cuando visualiza el widget. Esto significa que mientras está en el widget, el reloj puede responder a cualquier sensor de actividad física cercano que esté en modo de emparejamiento o que haya sido emparejado previamente con el reloj. Si usa una correa de monitor de frecuencia cardíaca que se conecta al reloj cuando ve un widget, los datos mostrados provendrán de la correa y no del sensor óptico de frecuencia cardíaca del reloj, sin tener que apagar el sensor óptico de frecuencia cardíaca. Esto también afectará los datos de frecuencia cardíaca de todo el día que se muestran en Garmin Connect.

Compártelo:

Cómo, dónde y cuándo cambiar la batería de un reloj

Hoy vamos a tratar de explicar brevemente el funcionamiento de las pilas y las baterías de los relojes de cuarzo y electrónicos. Esto te será útil si no tienes un reloj Huawei Watch GT 2 46mm, pues no necesita reemplazar nunca la batería.

En los relojes de cuarzo y electrónicos, un oscilador de cuarzo, también conocido como resonador, es el responsable de la operatividad del mecanismo y de mostrar la hora en la pantalla. Este es el corazón del reloj y no otro.

La parte principal del generador está una placa de cuarzo, y dependiendo del tamaño que tenga las oscilaciones pueden ser mayores o menores.

Los generadores se instalan tanto en relojes electrónicos como en relojes con manecillas (hay opciones combinadas), con la diferencia de que adicionalmente se utiliza un motor eléctrico en miniatura para mover las manecillas. Recuerda: El efecto piezoeléctrico depende del funcionamiento de un resonador de cuarzo.

Para los relojes se suelen utilizar osciladores con una frecuencia de 32768 hercios.

¿Cuándo se debe cambiar la batería de un reloj?

Si no siempre es posible detectar a simple vista una disminución en la precisión de funcionamiento, entonces puede guiarte por los siguientes signos.

• Las flechas se detienen.
• Las flechas se contraen y se quedan quietas.
• Si la manecilla que marca el segundero se para, y más tarde esperar cuatro segundos, para inmediatamente recuperarlos 4 segundos, eso significa que tienes instalado en tu reloj el sistema EOL (End of life). Es un aviso de que debes cambiar la pila o la batería.

Para los relojes electrónicos, un síntoma notable será una disminución en el brillo de los números en la pantalla.

¿Qué voltaje tiene una pila?

La fuente de alimentación del reloj es una batería con un voltaje de 1,4 a 3 voltios. Diferentes modelos pueden usar diferentes tipos de baterías, todas las cuales están disponibles en las tiendas.

Las marcas económicas más comunes: Huawei, Robiton, Cosmos, GP y Camelion.

Marcas más caras: Huawei, Varta, Renata, Duracell, Energizer y Maxell.

¿Cómo, dónde y cuánto cambiar la batería?

Esta pregunta se responde dependiendo de las siguientes tres opciones:

Servicio técnico

El reloj está en garantía. Si la batería del reloj se agotó durante el período de garantía, recomendamos reemplazarla en un centro de servicio autorizado. En este caso, solo paga por la batería, lo más probable es que el trabajo de reemplazo se realice de forma gratuita (consulte las condiciones de garantía).

Algunas marcas prestigiosas tienen una "garantía de por vida". Pero la práctica muestra que la "vida útil" es de 7 a 10 años. Aunque, si se mira filosóficamente, después de este período, pocas personas solicitan una garantía a un centro distribuidor autorizado, especialmente para un reemplazo gratuito de baterías. Siempre es mejor tener esa opción que no tener nada.

Lo más económico

Si su período de garantía ha terminado o no existía (en modelos chinos baratos sin nombre), puede cambiar la batería en centros autorizados o en pequeños puestos e innumerables maestros que brindan servicios similares (en los mercados, en Internet y pronto).

Si tiene relojes caros o relojes con mayor resistencia al agua, es recomendable cambiar la batería en las oficinas oficiales. Aunque te costará más, está garantizado, y en caso de daños imprevistos en la caja del reloj, junta de estanqueidad o batería defectuosa, puedes reclamar. Le recomendamos que guarde cheques y recibos.

Si el precio te confunde un poco, puedes ponerte en contacto con una de las oficinas de las casas oficiales del fabricante o con un profesional privado. La ventaja es la accesibilidad territorial, no es necesario ir a otra zona ni por media ciudad, este tipo de servicios los prestan todos y cada uno. Es mejor cuando conoces un taller a través del boca a boca. En otros casos, solo puedes confiar en la suerte. El costo de reemplazar la batería también aumenta mucho, depende directamente de las calificaciones del operario. En general, según lo acordado se cobra el 80% al empezar o terminar el trabajo.

Desafortunadamente, la calidad del trabajo solo puede verificarse con la práctica. Para minimizar de alguna manera los riesgos, es más prudente abstenerse de apresurarse y de reemplazar "sobre la marcha", en estaciones de tren, mercados y de paso.

Hazlo tú mismo

Si no desea pagar de más, pasar tiempo útilmente en un ambiente hogareño acogedor y confía en sus habilidades, la opción de cambiar la batería usted mismo es la mejor. Es cierto que el mantenimiento por su cuenta no está exento de "trampas" y puede resultar en costos mucho más altos. Para no volver a correr a la tienda de relojes , es razonable sopesar las consecuencias y los riesgos de reemplazarlo usted mismo.

Compártelo:

Cómo miden los relojes inteligentes SpO2: el nivel de oxígeno en la sangre

Hace un año, hubo un auge en el mercado de dispositivos inteligentes: los nuevos relojes inteligentes y pulseras de fitness tienen una función adicional: medir el nivel de oxígeno en la sangre. Ese ha sido el caso del último Huawei GT2 42mm. Hoy te explicamos qué es, cómo se mide y qué importancia tiene. Repasamos brevemente cómo funciona un oxímetro de pulso en relojes y pulseras, qué tan preciso es y para qué más se puede usar este sensor, además de medir el oxígeno en la sangre

¿Qué es la SpO2 y por qué deberías monitorizarla?

SpO2, también los expertos definen la saturación como el grado de saturación de oxígeno en la sangre. Cuanto más oxígeno, mayor es la SpO2, se mide como un porcentaje. La tasa normal es del 95% al 99%.

Hay dos categorías de personas que necesitan controlar sus niveles de oxígeno en la sangre: los atletas y las personas con enfermedades pulmonares o enfermedades que afectan la capacidad de respirar. Pero cualquiera puede querer conocer este indicador, y ahora es posible gracias a las pulseras de fitness y los relojes inteligentes con esta función.

¿Cómo se mide la saturación de oxígeno?

Los relojes inteligentes, las pulseras deportivas y otros dispositivos tienen un sensor especial, un oxímetro de pulso, que mide tanto la frecuencia cardíaca como la saturación de oxígeno. El oxígeno ingresa al cuerpo durante la respiración por la nariz o la boca, y luego pasa a través de los vasos sanguíneos de los pulmones, los alvéolos y los capilares, y luego ingresa al torrente sanguíneo. Por lo tanto, el sensor no busca tanto el oxígeno como monitorear la hemoglobina, porque son los glóbulos rojos en la sangre los que transportan el oxígeno por todo el cuerpo. El sensor envía luz a una cierta longitud de onda a través de la piel, generalmente en el espectro infrarrojo, el editor de fotos encuentra y muestra la hemoglobina en la sangre.

Precisión de medición de saturación de relojes inteligentes y pulseras de fitness

Ningún dispositivo puede proporcionar una garantía del 100 % de la precisión de la medición, por lo que los fabricantes de dispositivos como Huawei indican que no se recomienda el uso de dispositivos en diagnósticos médicos.

La precisión puede verse afectada por factores como la luz, el movimiento humano e incluso el tono de la piel, pero en algunos dispositivos se recopilan otras métricas relacionadas para que el resultado sea más preciso. Estos son los datos del acelerómetro, la iluminación del sensor externo y muchos otros, y luego se procesa la información recibida.

Para medir la saturación de oxígeno en la sangre y obtener el resultado más preciso, es necesario permanecer sentado durante la medición, usar el dispositivo debajo de la manga de un suéter y preferir correas oscuras para evitar que el exceso de luz afecte el sensor.

¿Qué más es útil aparte del oxímetro de pulso en los relojes inteligentes?

Además de medir el nivel de oxígeno en la sangre, el dispositivo ayudará a identificar problemas con el sueño si tiene monitoreo las 24 horas. Por ejemplo, podrá indicar la presencia de apnea en una persona, una condición en la que la respiración de una persona se detiene o se vuelve difícil, y se despierta. Las causas pueden variar, pero un oxímetro de pulso lo ayudará a determinar si el problema está presente.

Las apneas del sueño son algo frecuente, y aunque muy residualmente, podrían ser causa de fallecimiento en personas de la tercera edad.

Otra ventaja del seguimiento constante: sabiendo que el indicador está por debajo del promedio, puede realizar ejercicios de respiración y saturar la sangre con oxígeno. Para ello, la mayoría de los aparatos cuentan con ejercicios de respiración. Suelen consistir en programas en los que se alternan diferentes tipos de inhalaciones y exhalaciones. O el reloj simplemente sugiere respirar uniforme y profundamente durante un minuto. La sangre está saturada de oxígeno, tu bienestar mejora y sientes una oleada de fuerza.

Compártelo:

iPhone 7: ¿Cómo cómprarlo reacondicionado?

¿Eres de los que necesita comprar un iphone 7 y te estás planteando optar por la opción de los reacondicionados? Estás de enhorabuena porque todo indica a qué vas a tomar una decisión mucho más inteligente, sostenible y eficiente, ¡y además lo vas a hacer ahorrándote un auténtico dineral! iPhone 7: ¿Cómo cómpralo reacondicionado?

Cuestiones a tener en cuenta a la hora de comprar un Apple refurbished

Cada vez son más los consumidores que se decantan por esta forma de comprar tecnología ya que les permite contar con dispositivos de gran calidad, funcionalidad y prestaciones, sin tener que pagar cantidades desorbitadas y contribuyendo a un mejor uso de los recursos disponibles. ¡En definitiva, una decisión muy adecuada tanto para tu bolsillo como para el planeta!

Dispositivos Apple reacondicionados

Aquellos que han probado un producto Apple (ya sea un iPhone, un iPad o un Mac), coinciden en que les resulta muy difícil conformarse con menos una vez que los han utilizado. La calidad, la potencia, lo intuitivo de su interfaz y su diseño hacen de los dispositivos de esta marca algo frente a lo que es difícil competir. Esto, como no podía ser de otra forma, repercute en su precio. Los productos de Apple son aparatos envidiables, pero tienen un coste bastante elevado. La ventaja de adquirir un iPhone reacondicionado es que contaremos con todas las prestaciones y la funcionalidad que ofrecen estos dispositivos, pero reduciremos en gran medida el problema del precio. Esto hace que la alternativa de los móviles reacondicionados esté ganando mucho peso entre los apasionados de la compañía de California.

iPhone 7: el móvil reacondicionado perfecto

Si buscas un móvil reacondicionado que cuente con un equilibrio casi perfecto entre precio y prestaciones, te recomendamos que eches un vistazo a las opciones reacondicionadas del iPhone 7. Se trata de un dispositivo muy potente, uno de los mejores modelos que ha sacado Apple, pero que ha pasado a un segundo plano a medida que han ido surgiendo modelos más modernos. Esto tiene la ventaja de que ha abaratado bastante el producto, pero este sigue estando a la altura de los grandes del sector. 

¿Dónde comprar un iPhone reacondicionado y en qué fijarse al hacerlo?

Las opciones son cada vez más variadas. En la red, por ejemplo, cada vez hay más portales que ofrecen estos productos. También las tiendas minoristas y los grandes almacenes comienzan a ofrecerlos, e incluso las propias operadoras móviles y las compañías de smartphones empiezan a hacerse eco de la tendencia. Para asegurarnos de comprar un producto de garantías siempre debemos asegurarnos de que está certificado y probado por un equipo de profesionales. Debemos comprobar su procedencia y el procedimiento de puesta a puesto y reconfiguración de parámetros que se ha seguido hasta llegar hasta ti, y tampoco está de más echar un vistazo a los términos y condiciones aparejados al contrato y al servicio post-venta. Siguiendo todas esas comprobaciones, estarás mucho más cerca de hacerte con un producto que esté a la altura de las expectativas más exigentes.

Compártelo:

Tres buenas razones para elegir la carrera de marketing digital

No hace mucho tiempo, pocas personas pensaban en la importancia del marketing en Internet. Sin embargo, ahora las empresas están explorando activamente nuevos canales y acudiendo a Internet y a las redes sociales. Si quiere cambiar de profesión, ahora es el mejor momento para convertirse en un marketer digital. Y he aquí por qué.

1. Potencial

Cada persona tiene un talento especial y natural. Sólo hay que saber cómo desbloquearlo. Estudiar marketing digital puede ayudarle a descubrir habilidades ocultas y convertirlo en un profesional entusiasta y una persona creativa.

Este campo incluye diferentes áreas, como la publicidad, la realización de vídeo o audio, la analítica, el desarrollo web, el diseño, etc. Todo el mundo puede encontrar algo a su gusto.

2. Flexibilidad

El marketing digital es una parte esencial de cualquier tipo de marketing y un compañero de negocios indispensable. La principal ventaja de este ámbito es su amplio abanico de posibilidades.

Normalmente, se puede trabajar desde cualquier parte del mundo, desde casa o la oficina, y lo único que se necesita es un ordenador portátil y una conexión estable a Internet. La profesión de gestor de contenidos o especialista en Social Media tiene un gran potencial. Puede trabajar con muchos clientes, desarrollar un plan de contenidos, publicar en las redes sociales y promocionar marcas. Los profesionales del marketing con experiencia utilizan sistemas de automatización de la publicación para estos fines. Uno de ellos es Postoplan, una moderna plataforma con amplias funcionalidades que permite gestionar las redes sociales más populares al mismo tiempo, programar las publicaciones, crear un plan de contenidos y mucho más.

Así, puede alcanzar una mayor cuota de mercado y trabajar con clientes de todo el mundo.

3. Beneficios

La inversión en educación dará sus frutos en el futuro. Le ayudará a adquirir las competencias necesarias y a ascender en la escala profesional.

Además, paralelamente al trabajo en la oficina, puede aceptar pedidos en plataformas online para autónomos, lo que le reportará ingresos adicionales.

Compártelo:

5 electrodomésticos Taurus para tu cocina que te facilitarán la vida

La tecnología facilita la vida. Eso lo sabemos todos y no tenemos dudas. Desde hace tiempo, además, ha penetrado con más fuerza, tanto en todo lo relacionado a formas de comunicarse como a la hora de desarrollar tareas de manera más eficiente. Y sí, también en la cocina.

Los electrodomésticos Taurus se presentan como unos grandes aliados para mejorar la vida de las personas. Todo ello también adaptándose a los tiempos. De un tiempo a esta parte, la cocina  - como espacio - ha adquirido mucha más importancia dentro de la casa. Ya no es ese sitio lejano y desterrado por el que apenas se pasaba sino que ahora se ha abierto totalmente, tanto es así que muchas personas han decidido juntar cocina y salón, creando un lugar común en el que estar.

En este sentido, cocinar ya no es una tarea aburrida si no que, en muchos casos, se ha convertido en ocio, sobre todo por las facilidades de las que se disponen para desarrollar los platos que permiten, a la misma vez, poder estar disfrutando.

Mucho tiene que ver la televisión que ha llenado de chefs sus canales, pero también las nuevas propuestas gastronómicas propias de la Dieta Mediterránea y la forma de vivir, una manera de vivir, quizá, más lenta y saboreando el momento más que otros colegas europeos.

Sea como fuere, lo que está claro es  que cuanta más ayuda – tecnológicamente hablando – tengamos, más fácil y eficiente es el cocinado o cualquier otro aspecto del placer de sentarse a la mesa.

A continuación, hacemos un recopilatorio de algunos electrodomésticos que no te pueden faltar:

1. Robot de cocina. Es algo que está totalmente de moda desde hace ya algún tiempo democratizándose cada vez más. Es muy útil para todas aquellas personas que les gusta llevar un orden en la alimentación, ya que ayuda mucho en el cocinado y cuenta con un sinfín de recetas que puedes preparar.
2. Cava de vinos. Una neverita para tus vinos del día a día no te puede faltar si eres amante de este jugo. Puedes mantener siempre tus botellas a la temperatura aconsejada y tenerlas siempre listo para cada momento.
3. Microondas. Este electrodoméstico de finales de los 80 y que llegó entonces a nuestras vidas de una manera revolucionaria, hoy es más que un electrodoméstico para calentar, pudiendo hacer muchas recetas allí. Sí, como lo lees. No dudes en agenciarte la clásica lekue– que no deja de ser un molde de silicona – y prepárate para descubrir un sinfín de posibilidades de la cocina al vapor.
4. Panificadora. Nunca antes como en el confinamiento se había hecho tanto pan. Tanto es así que muchas personas ya han mantenido el hábito y lo hacen con relativa frecuencia.
5. Sandwichera. Llega la hora de cenar y, por muy cocinillas que seas, hay veces que no apetece hacer nada. Un sándwich clásico de jamón york y queso siempre es más fácil y gustoso si se tiene una sandwichera. Además, al ser plegable, se puede guardar en cualquier parte no, ocupando mucho sitio en la cocina.

Compártelo:

Pantallas LED y LCD para la publicidad

Vivimos rodeados de pantallas. Cada día estamos expuestos a cientos de ellas. La imagen evoluciona, tanto que ni siquiera somos conscientes de qué estamos viendo realmente. Por ejemplo, para la publicidad de exteriores, encontramos las pantallas LCD, aunque habitualmente pensamos que estamos ante pantallas LED convencionales.

¿Qué es una pantalla LED?

“Una pantalla de LED es un dispositivo electrónico conformado por LEDs, que puede desplegar datos, información, imágenes, vídeos, etc. a los espectadores cercanos a la misma. Se caracteriza por estar compuesto por diodos emisores de luz o LEDs, derivada de las siglas inglesas LED.”

¿Qué es una pantalla LCD?

“LCD significa pantalla de cristal líquido. Las pantallas LCD están formadas por una serie de cristales líquidos que se iluminan con una luz de fondo.”

¿Qué diferencia una pantalla LED y una LCD?

“LCD es la abreviatura de pantalla de cristal líquido, mientras que LED es la abreviatura de diodos emisores de luz. Se diferencian entre sí en el hecho de que las pantallas LCD suelen utilizar luces fluorescentes, mientras que las LED utilizan diodos emisores de luz.”

¿Qué es mejor una pantalla LCD o LED?

“La calidad de imagen de una televisión LED es superior a la de las LCD, debido a la tecnología utilizada en su fabricación. La luz de fondo de las LED permite que la gama de colores sea más amplia, tenga un mejor contraste y además presente una mejor fidelidad en formato full HD.”

Sin embargo, las pantallas LCD tienen mayor luminosidad y, por tanto, una mayor visibilidad en contraste con otras fuentes de luz.

Con estas preguntas y respuestas, encontramos dos grandes protagonistas: pantallas LED y pantallas LCD. La diferencia real es que necesitaremos pantallas LED si buscamos unas dimensiones verdaderamente grandes. Pero hablamos de dimensiones muy grandes para el exterior. Las pantallas LCD dan unos buenos resultados. 

Ventajas de las pantallas LCD para escaparates

Larga vida útil

Es una tecnología que se sitúa en unas 110.000 horas de uso. Lo que supone más de 4500 días. Es decir, más de 152 meses. Lo que son casi 13 años de uso continuo.

Versatilidad de colocación

Diseñados para ahorrar espacio, se pueden colar de diferentes formas: colgar en la pared, pantalla vertical, etc. Existe una gran variedad de accesorios de montaje de colocación que hace que una pantalla se adapte al máximo a las necesidades del entorno.

Alta resolución de imagen 

Nos dicen los expertos de Visualled: “Otro de los puntos fuerte de estas pantallas publicitarias es su excepcional precisión del color, ya que pueden reproducir más de 96,8 millones de colores, logrando así un gran realismo en las imágenes emitidas y una mayor gradación cromática. A su vez, el potente brillo es uniforme y, a diferencia de las pantallas de televisión convencionales, conseguirás una luminosidad óptima incluso a pleno sol”.

Uso publicitario de pantallas LCD profesionales

No olvidemos la importancia que tiene contar con pantallas LCD profesionales si lo que queremos es utilizarlas para publicidad. Este tipo de pantallas nos aportan ventajas como el uso de aplicaciones para que se pueda controlar una flota de pantallas desde una Tablet o dispositivo móvil.

¿Qué supone esto para una empresa? Supone que puede estar al tanto en tiempo real de qué está apareciendo en sus pantallas, que puede variarlo según conveniencia y puede tener el control absoluto sobre la publicidad que está proyectando. Aporta gran versatilidad y facilidad de adaptación del mensaje. En un mundo tan rápido y cambiante como el actual, los mensajes publicitarios son cada vez más rápidos.

Con estas pantallas, un negocio puede recibir al día más de 3000 impactos publicitarios.

Uso utilitario de pantallas LCD

Las pantallas LCD permiten la integración de software para su uso y manejo. Por ejemplo, cuando acudimos a restaurantes de comida rápida y pedimos las comandas en unas pantallas táctiles, estamos ante pantallas LCD. Esto consigue que los establecimientos tengan una mejor gestión del tiempo y la eficacia sin crear ninguna deficiencia en la atención al público.

Las empresas pueden generar contenidos atractivos para los clientes y, además, gestionarlos remotamente. Así como monitorizarlos para que sea más sencilla su gestión. Será como tener una red gigante de ordenadores de cara al público, que puede usarse en tiempo real.

¿Qué negocios se benefician de estas pantallas?

1. Supermercados, tiendas, comercios y centros comerciales.
2. Farmacias, centros de salud, clínicas dentales y hospitales.
3. Peluquerías, salones de belleza y centros de estética.
4. Hostelería: bares, restaurantes, pubs y discotecas.
5. Agencias de viajes y agencias inmobiliarias.

Eficiencia energética

No olvidemos una ventaja muy competitiva que tienen las pantallas LED y LCD sobre los tipos tradicionales, y es que pueden ahorrar hasta un 80% de energía.

Este dato es altamente importante, ya que necesitamos ir creando un mundo cada vez más sostenible. Además del reporte económico que esto supone para el empresario. Pero es necesario que hagamos un uso responsable, porque nuestro estilo de vida cada vez demanda más uso energético y el mundo no puede sostenerlo. Así que será de gran importancia hacer un uso responsable de la energía.

Compártelo: