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Una tecnología avanzada en cirugía ocular

La combinación de la cirugía ocular Femto LASIK y la tecnología WaveLight® de CONTOURA® Vision ofrece una corrección de la visión con láser guiada por topografía. Mediante un sistema de medición patentado, cada ojo se analiza meticulosamente con hasta 22.000 puntos de elevación únicos. De manera similar a cómo cada huella dactilar es única, CONTOURA® Vision crea un mapa personalizado que se adapta específicamente a los ojos de cada paciente, al igual que lo hace ReLEx SMILE. En comparación con el estándar de UltraLASIK, el CONTOURA Vision LASIK proporciona un perfil de visión mejorado.

Tratamiento de la miopía


La miopía se produce cuando uno tiene dificultades para ver objetos lejanos. Esto se debe a una curvatura más pronunciada de la córnea, y la cirugía refractiva se utiliza para reducir esta curvatura y corregir el problema visual.

Mejora de la visión nocturna

Las máquinas láser más antiguas aplanan la córnea de manera abrupta, lo que puede causar una transición brusca entre la zona tratada y la no tratada de la córnea. Con el sistema WaveLight Ex500 de Alcon, se mantiene la curvatura de la córnea de manera más natural, lo que ayuda a reducir los halos y el deslumbramiento durante la conducción nocturna.

Dificultad para leer

La dificultad para ver objetos cercanos se produce cuando la córnea es demasiado plana. En estos casos, la cirugía refractiva se utiliza para aumentar la curvatura de la córnea y mejorar la visión de cerca.

Tratamiento de destellos y halos

Estas condiciones están asociadas con una curvatura irregular de la córnea, y la cirugía refractiva se puede utilizar para remodelar las áreas irregulares y corregir estos problemas visuales.

Comparación con el LASIK tradicional

A diferencia del LASIK tradicional, el Femto LASIK crea los colgajos corneales utilizando un láser de femtosegundo en lugar de cuchillas de microqueratomo. Los láseres de femtosegundo ofrecen una mayor precisión y exactitud en la creación del colgajo en comparación con las cuchillas mecánicas utilizadas en el LASIK tradicional.

Recuperación más rápida y menos complicaciones

El Femto LASIK permite una recuperación más rápida y conlleva menos complicaciones en comparación con el LASIK tradicional o el UltraLASIK. Al utilizar un láser en lugar de una herramienta mecánica, se crea un colgajo corneal más pequeño en la superficie del ojo, lo que promueve una cicatrización más rápida y una menor probabilidad de complicaciones. Este procedimiento es eficaz para tratar la miopía, el astigmatismo y la hipermetropía.

En contraste, el procedimiento SMILE® solo está indicado para el tratamiento de la miopía y el astigmatismo.

Ventajas del Femto LASIK frente al UltraLASIK

Tus ojos son valiosos y merecen recibir el tratamiento adecuado según su tipo de ojo. El Femto LASIK está considerada la mejor cirugía ocular sin bisturí. Este procedimiento utiliza un láser de alta precisión para crear un colgajo corneal extremadamente delgado a nivel microscópico.

Por otro lado, el procedimiento UltraLASIK implica eliminar una capa fina de tejido corneal utilizando una cuchilla de microqueratomo, similar a afeitar la córnea. La diferencia radica en el uso de láser en el Femto LASIK y una cuchilla mecánica en el UltraLASIK.

Seguridad del procedimiento Femto LASIK

El procedimiento Femto LASIK es reconocido como el enfoque más preciso, seguro, suave y moderno en el campo de la corrección visual. Ha reemplazado al UltraLASIK como el tratamiento líder para las deficiencias visuales y se ha realizado en más de 10 millones de procedimientos en todo el mundo.

Tiempo de recuperación y resultados

Después del procedimiento, los pacientes suelen experimentar una mejora del 70 al 80% en la corrección de su visión, alcanzando una visión completa en tan solo un día.

Adecuación para la cirugía Femto LASIK

El Femto LASIK es uno de los procedimientos láser oculares más comunes a nivel mundial. Puede tratar la miopía de hasta -8 dioptrías (dpt), la hipermetropía de hasta +6 dpt y el astigmatismo de hasta 4 dpt. Al crear colgajos corneales más delgados, el LASIK de femtosegundo ofrece mayor seguridad y precisión, permitiendo que más pacientes se beneficien de la cirugía al tiempo que se conserva al máximo el tejido corneal.

Límite de edad

La edad mínima para someterse a la cirugía LASIK es de 18 años. Después de los 45 años, la corrección láser de la visión se realiza principalmente para corregir la visión lejana. En este caso, se lleva a cabo una consulta cuidadosa para abordar las expectativas del paciente después de los 45 años.

Cuidados después del procedimiento

Es normal experimentar una leve sequedad ocular o sensación de cansancio en los ojos el día del procedimiento. Para mantener la comodidad ocular, se indica el uso de gotas medicadas y lágrimas artificiales según las pautas proporcionadas por el cirujano.

Después del procedimiento, se recomienda descansar durante al menos 6 horas y permanecer en interiores el día del tratamiento láser. Luego, los ojos necesitan descansar durante varios días, dependiendo de las necesidades y ocupaciones individuales del paciente.

Ojos secos

Durante los primeros 3 meses, algunas personas pueden requerir el uso de gotas lubricantes para aliviar la sequedad ocular. Sin embargo, debido a que el Femto LASIK crea colgajos corneales más delgados y precisos, el problema de los ojos secos es menos común en comparación con otros procedimientos.

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¿Cómo mejorará tu vida si usas el Huawei Band 7?

¿Sabías que el Huawei Band 7 es capaz de hacer tu vida más saludable? Sí, así como lo estás leyendo. Este wearable ha demostrado ser un magnífico aliado de la actividad física y la salud. Posee muchas funciones que ayudan a entrenar y mantenerse sano.

Si se te dificulta hacer ejercicios por falta de una rutina apropiada, te enseña cómo realizar las actividades. Además, monitorea la respuesta de tu organismo y proporciona consejos para mejorar los hábitos. ¿Te interesa conocerlo? Entonces, presta atención a lo que sigue.

Seguimiento del rendimiento físico 

Desde la aplicación de Salud que tiene incorporada, muestra todos tus indicadores, así como los entrenamientos que has hecho antes. Incluso, compara tu rendimiento con el de otros usuarios. Calcula los tiempos, las distancias y modos de recuperación.



También, el software de Huawei Band 7 está diseñado para hacer seguimiento a 96 tipos de ejercicios diferentes. Detecta cuando aceleras o te detienes y ofrece un resumen de lo que has hecho. Mediante íconos de colores, muestra las calorías quemadas y otros datos.

Monitorea tu salud 

Sin duda, este reloj inteligente es tu mejor acompañante, ya que vigila casi por completo el funcionamiento del organismo. Por ejemplo, monitorea si está regulando adecuadamente el nivel de oxígeno en sangre. Y, si respiras más de lo normal al hacer ejercicio, te avisa.

La aplicación de salud incluye el HUAWEI TruRelax™ para el control del estrés. Para llevarte a un estado de tranquilidad, ofrece variados ejercicios de relajación. Por otro lado, recuerda que hay que dormir bien, hidratarse y tomar las medicinas. 

Alertas de frecuencia cardíaca 

Otra de las cosas que hace el dispositivo por ti, es estar pendiente de tu corazón. Para ello, cuenta con un sensor que se encarga de cuantificar las veces que late ese órgano vital, por determinado período. El objetivo es comprobar si la frecuencia es alta, moderada o baja.

El monitoreo es automático y además de registrar las contracciones, indica la distancia, el tiempo, sonido y los movimientos que se producen al andar. Por lo tanto, es un excelente rastreador de actividad física para los corredores y quienes hacen ejercicios aeróbicos.

Cuida tu sueño 

El Huawei Band 7 también te cuida durante las noches. ¿Cómo? Vigilando tus horas y fases del sueño para saber si has dormido lo necesario. Esto, gracias a la tecnología Tru Sleep 2.0. El monitor evalúa cada ciclo: el profundo, ligero y REM, que es el más intenso.

Asimismo, la continuidad del adormecimiento, las horas o minutos de vigilia y la respiración. Eso te da una idea de si tienes algún problema relacionado con el sueño. Y, a partir del registro obtenido, da recomendaciones para que mejores tus hábitos y descanses bien.

Duración de la batería 

Para poder llevar a cabo todas las funciones señaladas, dispone de una increíble batería. Su duración es de 14 días, cuando activas la banda para usos comunes. Por ejemplo, hacer seguimiento al ritmo cardíaco, el sueño, entrenar, recibir llamadas y notificaciones.



Si lo usas de forma intensiva de día y de noche, dura hasta 10 días. Lo mejor es que tiene carga rápida, lo cual es útil cuando te vas de vacaciones o de viajes. La autonomía de este wearable es de dos días de uso continuo con una carga de 5 minutos. 

La pulsera ofrece muchas más cosas para mejorar tu vida, como un asistente inteligente multiusos. Te permite acceder a las principales funciones de tu celular, como llamadas, mensajes y la música que tiene guardada en su memoria.

Es importante aclarar que las mediciones registradas por la band 7 huawei son referenciales, ya que no se trata de un equipo médico. Te invitamos a visitar la página oficial de esta marca asiática para conocer más sobre este equipo.

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El poder de la salud digital: cómo la tecnología está revolucionando la atención médica

La salud digital es un campo de rápido crecimiento que aprovecha la tecnología para mejorar la prestación de servicios de atención médica. Desde el control remoto de pacientes hasta la telemedicina, la salud digital está transformando la forma en que accedemos y recibimos atención médica. Estas son algunas de las formas en que la salud digital está revolucionando la atención médica.


Monitoreo remoto de pacientes: el monitoreo remoto de pacientes permite a los proveedores de atención médica monitorear los signos vitales y los síntomas de los pacientes a distancia. Esta tecnología puede ser particularmente útil para pacientes con enfermedades crónicas, como diabetes o enfermedades cardíacas, que requieren un seguimiento y atención continuos.

Telemedicina: la telemedicina permite a los pacientes acceder a la atención médica de forma remota, mediante videoconferencias y otras herramientas digitales. Esta tecnología es particularmente útil para pacientes en áreas remotas o aquellos que tienen dificultades para acceder a los servicios de salud tradicionales.

Dispositivos portátiles: los dispositivos portátiles, como los rastreadores de actividad física y los relojes inteligentes, se utilizan cada vez más para controlar la salud y el bienestar de los pacientes. Estos dispositivos pueden rastrear todo, desde la frecuencia cardíaca y los niveles de actividad hasta los patrones de sueño y los niveles de estrés, proporcionando información valiosa sobre la salud general de los pacientes.

Uno de los beneficios más significativos de la salud digital es su capacidad para mejorar el acceso a los servicios de atención médica. Al aprovechar la tecnología, los proveedores de atención médica pueden llegar a los pacientes que, de otro modo, podrían tener dificultades para acceder a la atención. Por ejemplo, la telemedicina se puede usar para conectar a los pacientes con especialistas que se encuentran lejos, mientras que el monitoreo remoto de pacientes puede ayudar a los pacientes con afecciones crónicas a mantenerse al tanto de su salud.

Además de mejorar el acceso, la salud digital también puede mejorar la calidad de la atención. Al proporcionar a los proveedores de atención médica más datos e información, la tecnología puede ayudarlos a tomar decisiones más informadas y brindar una atención más personalizada. Los dispositivos portátiles, por ejemplo, pueden proporcionar a los médicos datos en tiempo real sobre la salud de los pacientes, lo que les permite realizar diagnósticos y planes de tratamiento más precisos.

Si está interesado en obtener más información sobre la salud digital, hay muchos recursos disponibles en línea, como Bet365. Estos recursos pueden brindarle información sobre las últimas tecnologías y tendencias de salud digital, así como consejos para incorporar la salud digital en su propia rutina de atención médica.

En conclusión, la salud digital es una herramienta poderosa que tiene el potencial de transformar la atención médica. Al mejorar el acceso a la atención, mejorar la calidad de la atención y capacitar a los pacientes para que tomen el control de su salud, la salud digital está ayudando a crear un sistema de atención médica más eficiente, efectivo y centrado en el paciente. Entonces, si está buscando mejorar su propia experiencia de atención médica, considere explorar los muchos beneficios de la salud digital hoy.

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5 formas de controlar tu frecuencia cardíaca

Su frecuencia cardíaca es una buena indicación de cuánto esfuerzo está poniendo en su entrenamiento. Dirigirse a diferentes zonas de frecuencia cardíaca le permite concentrarse en quemar grasa o mejorar la resistencia. Al monitorear su frecuencia cardíaca, puede evitar caer en la trampa del sobreentrenamiento o el entrenamiento insuficiente. Esto lo coloca en el camino más directo hacia sus objetivos.

Intercalar periodos de alta y baja intensidad es una buena manera de comenzar. Lo mismo se aplica a los métodos de entrenamiento de resistencia muscular como HIIT.

Frecuencia cardíaca y pulso: ¿cuál es la diferencia?

La frecuencia cardíaca no es igual al aspecto del pulso. La frecuencia cardíaca (la cantidad de veces que el corazón late por minuto) es solo un aspecto del pulso. Otros aspectos incluyen la frecuencia cardíaca, la tasa de aumento de la presión, la presión absoluta y el volumen de llenado. Sin embargo, en una persona sana, la frecuencia cardíaca es casi idéntica al pulso, por lo que estos términos a menudo se usan indistintamente.

Regla general para calcular la frecuencia cardíaca máxima

  • Hombres: 220 menos edad
  • Mujeres: 226 menos edad

Métodos de monitoreo de la frecuencia cardíaca

Existen algunos métodos manuales muy sencillos para comprobar la frecuencia cardíaca. Hoy en día, también hay rastreadores de actividad con sensores incorporados que pueden registrar automáticamente datos sobre su rendimiento. Estos dispositivos modernos brindan lecturas más precisas que pueden ayudarlo a optimizar su entrenamiento. También puede usarlo como reloj como el Smart Band 6 Huawei y realizar un seguimiento de los cambios de su frecuencia cardíaca a lo largo del día.

Los métodos más populares para monitorear la frecuencia cardíaca se enumeran a continuación:

  1. Comprobación del pulso en la muñeca. Este método consiste en comprobar el pulso en la parte interior de la muñeca, debajo del pulgar. Presione ligeramente con los dedos índice y medio debajo de la articulación de la muñeca. Cuente cuántas veces late su corazón en un período de 15 segundos y luego multiplique ese número por cuatro para encontrar el número de latidos por minuto. La desventaja de este método es el riesgo de que sea fácil cometer errores.
  2. Comprobación del pulso en el cuello. A menudo, las personas pueden determinar más fácilmente su pulso en el cuello, pero a juzgar por los métodos de medición, esto difícilmente puede llamarse innovador.
  3. Tomando el pulso con un estetoscopio. Los estetoscopios, como los que se usan durante los exámenes médicos, también se pueden usar para controlar el pulso escuchando el sonido de los latidos del corazón. La cabeza del estetoscopio se coloca directamente sobre la piel en el área del pecho durante 15 segundos. El valor resultante se multiplica por cuatro. Los profesionales generalmente conocen bien el uso de estos dispositivos y obtienen lecturas precisas de ellos.
  4. Monitoreo de frecuencia cardíaca con correa para el pecho. Las correas para el pecho solían ser la herramienta elegida por los entusiastas del fitness que querían controlar su frecuencia cardíaca mientras hacían ejercicio.
  5. Monitoreo de frecuencia cardíaca con rastreador de actividad física. Los relojes deportivos especiales tienen sensores ópticos incorporados en el reverso que rastrean la frecuencia cardíaca. Estos sensores utilizan LED y fotodiodos. Los LED dirigen la luz a la piel a una profundidad de varios milímetros, donde se refleja en la sangre. Utilizando información sobre esta luz reflejada, el reloj calcula el caudal volumétrico y, por lo tanto, la frecuencia cardíaca. Muchos entusiastas del fitness encuentran que la correa para el pecho es demasiado constructiva y, por lo tanto, prefieren usar un reloj deportivo.

¿Cuáles son las diferentes zonas de frecuencia cardíaca?

El entrenamiento afecta a tu cuerpo y a tu sistema circulatorio de forma diferente según la zona de frecuencia cardíaca en la que estés entrenando. La frecuencia cardíaca máxima depende de una serie de factores, como el peso corporal, la altura y el estado físico individual, pero se puede utilizar lo siguiente como regla general:

• Zona cardíaca sana: 50 a 60% de la frecuencia cardíaca máxima. El entrenamiento en esta zona se enfoca en el sistema cardiovascular, por lo que es una opción particularmente buena para los principiantes en fitness.
• Zona de quema de grasa: 60 a 70% de la frecuencia cardíaca máxima que tengas
En esta zona de frecuencia cardíaca, el cuerpo aumenta el uso de las reservas de grasa. El sistema cardiovascular también está bien entrenado.
• Zona aeróbica: 70 a 80% de la frecuencia cardíaca máxima. Si estás en la zona de entrenamiento aeróbico, sentirás que estás trabajando duro, pero aún puedes profundizar un poco más. El cuerpo alimenta el entrenamiento quemando carbohidratos y grasas. El sistema cardiovascular, los pulmones y el metabolismo se benefician por igual.
• Zona anaeróbica: 80 a 90% de la frecuencia cardíaca máxima. El entrenamiento en la zona anaeróbica es especialmente bueno para desarrollar músculo (para levantadores de pesas) y mejorar el rendimiento (para atletas de resistencia). El entrenamiento por intervalos implica una estancia corta en la zona anaeróbica.
• Zona peligrosa: del 90 al 100 % de su frecuencia cardíaca máxima. Los atletas experimentados realizan entrenamientos de intervalos cortos a esta intensidad intensiva en energía bajo supervisión profesional para mejorar su rendimiento poco antes de una competencia importante.

¿Cómo funciona el widget de frecuencia cardíaca en mi reloj cuando llevo una correa de monitor de frecuencia cardíaca?

Los relojes deportivos de Garmin con un sensor óptico de frecuencia cardíaca incorporado tendrán un widget de frecuencia cardíaca que muestra tu frecuencia cardíaca actual en latidos por minuto (bpm). La mayoría incluirá un gráfico de su frecuencia cardíaca durante las últimas 1 a 4 horas. Para averiguar qué información muestra su reloj específico, consulte el manual del usuario.

De forma predeterminada, la información que se muestra en el widget de frecuencia cardíaca proviene del sensor incorporado, pero el reloj también activa sus canales ANT+ y Bluetooth cuando visualiza el widget. Esto significa que mientras está en el widget, el reloj puede responder a cualquier sensor de actividad física cercano que esté en modo de emparejamiento o que haya sido emparejado previamente con el reloj. Si usa una correa de monitor de frecuencia cardíaca que se conecta al reloj cuando ve un widget, los datos mostrados provendrán de la correa y no del sensor óptico de frecuencia cardíaca del reloj, sin tener que apagar el sensor óptico de frecuencia cardíaca. Esto también afectará los datos de frecuencia cardíaca de todo el día que se muestran en Garmin Connect.

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Qué es un implante coclear?

Actualmente, la única forma de rehabilitar a los pacientes con sordera total es la implantación coclear. En el mundo ya hay más de 450.000 pacientes que utilizan prótesis cocleares implantadas. La implantación coclear se refiere a la implantación de sistemas de electrodos en el oído interno para restaurar la experiencia auditiva mediante la estimulación eléctrica directa de las fibras aferentes del nervio auditivo. 

Niño con implante coclear

La edad óptima para tener pacientes niños con implante coclear es tan pronto como sea posible, un año tan solo si es posible, para que tengan sordera prelingual. Hablaremos de los tipos sordera y las edades al final de este artículo.

¿Qué es una implante coclear?

Todos los implantes cocleares son dispositivos electrónicos biomédicos que convierten los sonidos en impulsos eléctricos para crear una experiencia auditiva estimulando directamente las fibras restantes del nervio auditivo.

La investigación en el campo de la estimulación eléctrica del sistema auditivo se remonta a muchas décadas, sin embargo, solo en los últimos 40 años se han desarrollado dispositivos implantables para la estimulación eléctrica a largo plazo en humanos. Y ya a lo largo de los años, se ha observado un progreso significativo, los sistemas de un solo canal han sido suplantados por sistemas multicanal con estrategias complejas para codificar la información del habla.

¿Cómo funciona un implante coclear?

Para comprender los principios de un implante coclear, centrémonos en las propiedades más importantes de una cóclea que funciona normalmente. Un breve diagrama de la secuencia principal de operaciones en la cóclea del oído interno consiste en la transición de las vibraciones del estribo a las vibraciones del medio fluido de la cóclea, luego a las vibraciones de la membrana principal, lo que lleva a el desplazamiento de los receptores ubicados en él (flexión de los estereocilios NVC), excitación de las células receptoras (la aparición de potenciales receptores en ellas)... etc. Estos impulsos activan las células del ganglio espiral dentro del canal de Rosenthal y se transmiten a lo largo de las fibras del nervio auditivo hasta el tronco del encéfalo y la corteza auditiva.

El implante coclear está diseñado para proporcionar una periferia auditiva que no funciona (el proceso patológico se localiza a nivel de las células ciliadas) la capacidad de percibir información sobre los sonidos circundantes, las señales del habla y la música de la manera más fisiológica.

Todo esto significa que los pacientes implantados idealmente deberían percibir los sonidos a través de vías auditivas intactas y funcionales.

Teniendo en cuenta que la cóclea se ve afectada por la sordera total, es lógico estimular directamente las fibras del nervio auditivo sin pasar por la cóclea. Así es como funcionan los implantes cocleares, activando las neuronas ubicadas detrás de las células ciliadas.

¿En qué casos es adecuado un implante coclear?

El criterio principal para determinar las indicaciones para la implantación coclear es el daño a la mayoría de las células ciliadas. Esto significa que la información se transmite a través de un oído medio que funciona normalmente y luego, debido a la patología de la cóclea, no se convierte en señales eléctricas que normalmente se transmiten a través del nervio auditivo. El motivo que impide la transmisión de información auditiva también puede estar a nivel del tronco o de la corteza auditiva, lo que es una contraindicación para la implantación coclear.


Los implantes de tronco encefálico ahora se utilizan con éxito en casos de daño a las fibras del nervio auditivo. Con patología a nivel de la corteza cerebral, las tecnologías modernas no pueden compensar la función perdida.

Los tipos de sordera en pacientes candidatos a un implante coclear varían desde genética, heredada o desconocida, hasta traumática o relacionada con una infección.

¿Cómo funciona un implante coclear?

El sistema de implantación coclear consta de dos componentes: uno interno (directamente un implante coclear), instalado por un cirujano durante la operación, y uno externo (un procesador del habla), que es conectado 3-4 semanas después de la cirugía por un audiólogo.

Los componentes externos del implante recopilan, analizan, codifican y transmiten información auditiva a los componentes internos del implante, que reciben, decodifican y transmiten información auditiva al nervio auditivo:



  1. Un procesador de sonido, que se coloca detrás de la oreja o en el cuerpo, capta los sonidos ambientales y los convierte en un código digital. El procesador de sonido funciona con una batería que alimenta todo el sistema.
  2. A continuación, el procesador de sonido transmite el sonido codificado digitalmente a una bobina transmisora, que transmite una señal digital a través de la piel a través de un canal de comunicación de radiofrecuencia a un receptor estimulador de implante coclear instalado debajo de la piel por el cirujano durante la operación.
  3. Un receptor de estimulador de implante coclear convierte el sonido de forma digital en impulsos eléctricos y los envía a electrodos colocados en la cóclea (oído interno).
  4. Los electrodos del implante estimulan las células del ganglio espiral y luego el nervio auditivo, que luego envía impulsos al cerebro, donde se perciben e interpretan como sonidos.

Un implante coclear generalmente proporciona:

  1. Restauración de los umbrales de percepción auditiva hasta 25-30 dB en relación con los umbrales de audición (nPS), es decir brinda oportunidades para una percepción casi normal del habla. En un paciente después de un implante coclear, los umbrales de percepción auditiva corresponden al primer grado de pérdida auditiva. Cabe señalar que para la implementación de estas capacidades se requiere un adecuado ajuste del procesador de habla del implante coclear por especialistas calificados, así como clases con docentes sordos capacitados según programas especiales individuales para el aprendizaje y familiarización con los nuevos Se requiere percepción "auditiva".
  2. Mejora significativa en la detección de sonidos ambientales diarios normales, como tocar una puerta o timbre, sonidos de motor o bocina, llamadas telefónicas, música, etc.
  3. "Avance" psicológico en el mundo de los sonidos. Como resultado de la implantación coclear, las personas que sufren de sordera completa describen sus sentimientos con las palabras "¡Empecé a oír!"

La eficacia de un implante coclear

La desventaja de este método es la significativa variabilidad interindividual en los resultados de mejorar la percepción auditiva del habla después de la implantación coclear. A pesar de que se han identificado una serie de factores que son esenciales para predecir la percepción del habla en pacientes implantados, actualmente es imposible un pronóstico preciso.

La eficacia de la implantación está determinada por muchos factores, en particular, la edad a la que aparece la sordera, la duración de la sordera, la capacidad de aprender y el desarrollo intelectual. Estos factores pueden actuar tanto por separado como interactuando entre sí.

La mayor eficiencia de implantación se puede lograr en adultos y niños en quienes la sordera ocurrió después del desarrollo del habla (sordera postlingual).

El siguiente grupo más eficaz incluye a adultos y niños con sordera poslingual de larga duración.

Un lugar especial lo ocupan los niños con sordera prelingual. En esta categoría de pacientes, el efecto solo se puede lograr si se realiza un trabajo intensivo para desarrollar la percepción auditiva y el lenguaje hablado. En el caso de una operación para niños con sordera prelingual, es bien sabido que que los resultados de la implantación coclear dependen directamente de la edad en el momento de la operación. Cuanto más joven sea la edad en el momento de la operación, más efectivos serán los resultados.


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Tipos de camillas de fisioterapia y masaje

Dos de las preguntas más frecuentes a la hora de abrir una nueva clínica de fisioterapia son: ¿qué tipos de camillas para fisioterapia existen? y, ¿cuál es la más adecuada? Según Paulo de Ecopostural, fabricante líder de camillas en España; la elección de la camilla para un centro de fisioterapia es de vital importancia ya que se trata de uno de los elementos más importantes, tanto pata el profesional que lleva a cabo los tratamientos, como para el paciente que los recibe.

Cómo elegir la camilla para fisioterapia perfecta depende de varios factores que hoy tratamos en este artículo.

Tipos de camilla para fisioterapia, ¿cuál es la mejor opción?




Qué factores debes tener en cuenta a la hora de elegir tu camilla para fisioterapia.

1.Tipo de estructura

Camillas fijas

Las camillas fijas cuentan con una estructura fija en la que descansa el cuerpo o los diferentes cuerpos de la camilla. ¿Cuál es su principal ventaja? Ofrecen una gran estabilidad.

Camillas plegables

Las camillas plegables son fáciles de transportar. Su estructura ligera las convierten en una opción perfecta para servicios a domicilio.

Camillas eléctricas

Camillas en las que la altura e inclinación de los diferentes cuerpos que la componen pueden regularse a través de un pedal conectado a la electricidad. Se trata de una de las opciones más demandadas para clínicas de fisioterapia gracias a su gran versatilidad, funcionalidad y comodidad.

Camillas hidráulicas

Con las camillas hidráulicas también es posible regular la altura e inclinación de los cuerpos, pero en este caso se hace de forma manual.

2. Altura de la camilla

La mejor opción es elegir una camilla eléctrica o hidráulica que te permita regular la altura dependiendo del paciente y el tratamiento y/o servicio que se vaya a realizar.

En el caso de optar por una camilla fija o plegable, ¿cómo puedes saber cuál es la altura idónea?

Colócate frente a la camilla, de pie con los brazos estirados y apoya tus puños sin sobre ella. La altura perfecta es la que te permite realizar esa posición sin la necesidad de doblar los codos.

3. Anchura de la camilla

La anchura depende del tipo de tratamientos que se vayan a realizar, y también del tipo de paciente más habitual. Cuanto más ancha sea la camilla mayor es la estabilidad y mayor peso soporta.

4. Cuerpos de la camilla

Existen camillas de uno, dos y tres cuerpos. Cuanto mayor sea el número de la cuerpos en la camilla, mayor será la adaptabilidad a las necesidades del paciente y profesional.

5. Capacidad de carga

Las camillas eléctricas, hidráulicas y fijas son las que mayor carga de peso pueden soportara gracias a la estabilidad que le aporta su estructura.

6. Densidad y firmeza de la espuma

Blanda, dura o media son las diferentes densidades estándar que puedes encontrar en los diferentes tipos de camillas. La elección depende del tipo de tratamiento que se vaya a realizar en ellas, para clínicas de fisioterapia lo mejor es contar con una densidad firme para que impida que Elk paciente se “hunda” si se ejerce presión sobre su cuerpo.

7. Accesorios

Los accesorios aumentan la practicidad y comodidad de la camilla, no solo para el profesional que la usa si no también para el paciente. Complementos como reposacabezas, reposabrazos…hacen que la camilla sea un elemento mucho más cómodo.

8. Estética

Además de todos estos factores prácticos y funcionales, también debes tener en cuenta la estética. La camilla se convertirá en uno de los elementos principales de la escancia en la que será ubicada, por lo que influirá en gran medida en lo que el ambiente transmite.

No es lo mismo una camilla con estructura negra, que una con vela blanca o de madera. Tampoco es lo mismo una camilla con tapizado en blanco, que una que lo tenga en rojo, verde o algún otro color llamativo.

Opta por una estética que encaje con la personalidad de tu centro de fisioterapia para que la camilla esté en concordancia con el resto de la decoración.

Alergias primaverales y lentillas: consejos para minimizar los síntomas

Las alergias en los ojos suelen ser más comunes durante la primavera y si utilizas una lentilla barata, como las que venden en Óptica 2000, esto se puede convertir en un potencial problema. ¿Por qué? Durante estos meses el ambiente está más cargado de polen, lo cual deriva en una variedad de reacciones alérgicas como conjuntivitis.

De hecho, la conjuntivitis alérgica tiene su origen en la presencia de un agente alérgeno en el ojo. El cual en muchos casos presenta síntomas muy molestos debido a la inflamación ocular. En otros casos, las alergias generan lagrimeo, escozor y enrojecimiento.

Entonces, si quieres evitar daños en tu salud ocular, presta atención a las sugerencias siguientes a la hora de usar y comprar lentillas:

Las lágrimas artificiales son de gran ayuda

El principal objetivo de las lágrimas artificiales es eliminar cualquier alérgeno que pudo haber quedado adherido a las lentillas. Incluso, también combaten la resequedad y son aliadas para la prevención de alergias y disminución de sus síntomas.

Toma preferencia por las lentillas de uso diario

Además de que son lentillas baratas, representan una alternativa muy segura al momento de evitar posibles reacciones alérgicas durante la primavera. Pues, como su nombre lo indica, son desechables.

Lo cual quiere decir que una vez que las hayas utilizado no estarán de nuevo en tu ojo. Lo que evita la acumulación de agentes alérgenos, infección, o cualquier otra consecuencia de una mala higiene.

Si aún no las tienes, te recomendamos comprar estas lentillas online. De este modo, luego de tu pedido las recibirás en la comodidad de tu casa.


Sube la ventanilla cuando vayas en el automóvil

A todos nos gusta tomar un poco de aire fresco. Pero, durante la primavera hay mucha acumulación de agentes alérgenos. Entonces, si no quieres que alcancen el interior de tus ojos, lo más seguro es subir la ventanilla del coche mientras manejas.

Deja la ventilación para las horas de la tarde

Hay muchas formas de evitar que el polen cause alergia. Una de ellas es dejar a un lado la ventilación natural en las horas de mayor concentración, las cuales corresponden a la noche y durante la madrugada.

Además, el uso de humidificadores o filtros pueden ser de gran ayuda para mantener tus ambientes libres del polen. De hecho, si ya presentas una reacción alérgica esto podría mejorar las condiciones para aliviar tus síntomas.

Asegúrate de tocar tus lentillas con las manos limpias

Sin duda, esta es una de las principales medidas cuando de usar lentillas se trata. Pero, adquiere mayor relevancia si quieres evitar que el polen ingrese a tus ojos. Por lo tanto, cada vez que retires o coloques las lentillas, lava tus manos primero.

Recuerda que la finalidad es evitar cualquier posibilidad de que tus lentillas entren en contacto con agentes alérgenos. Los cuales incluso se pueden quedar adheridos a tus dedos. Además, esta medida preventiva es esencial para protegerte del COVID-19.

Si presentas síntomas de una alergia, disminuye el uso de lentillas

Este punto es muy importante porque si atraviesas una reacción alérgica, el uso inadecuado de lentillas puede complicar tu situación actual. Entonces, si se trata de una alergia ocular estacional, lo más indicado es reducir el uso de lentes de contacto. Ya que de lo contrario, esto podría agravar la irritación en los ojos.

Por otro lado, toma acción inmediata si durante la primavera presentas síntomas desagradables como los que mencionamos a continuación:

               Irritación aguda

               Dolor

               Secreciones

               Visión nublada

               Exceso de legañas

               Punzadas

Lo más recomendable es detener por completo el uso de lentillas. Lo siguiente es contactar a un profesional de la salud para que examine tu caso. Pues, es importante recibir atención médica inmediata, ya que estos síntomas podrían representar un problema mayor.

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Consejos para evitar la crisis de los 50

Por algunos temida, para otros olvidada, pero para nadie desconocida, y es que hasta se han rodado películas en las que el personaje protagonista estaba pasando por ella: hablamos de la crisis de los 50.


Para aquellos que no estén muy familiarizados con el concepto, aquí va una breve aclaración.

A lo largo de la vida se pueden sufrir ciertas “crisis” debidas al paso del tiempo, que van siempre muy ligadas a la edad. En estas crisis, las personas que las padecen tienden a tener pensamientos negativos acerca de los cambios que se han producido en su vida y en algunos casos extremos se puede llegar a la depresión. Está la de los 30, la de los 40, la de los 50 e incluso la de la edad de jubilación. Quizás la de los 50 es la más conocida porque se sitúa más o menos en lo que se considera el ecuador de la vida y presenta unas características muy determinadas.



Es cierto que suele darse más en hombres que en mujeres, ya que según diferentes estudios 8 de cada 10 hombres pasan por ella, pero independientemente de eso, es importante saber qué hacer para evitarla y, en última instancia, saber cómo afrontarla. A fin de cuentas, no es más que la percepción del ser humano que tiene de sí mismo y de él respecto a los demás, que en la mayoría de ocasiones viene muy determinada por las creencias y pensamientos propios de una sociedad.

Parece que nos han vendido eso de que “cualquier tiempo pasado fue mejor” y hay quien se aferra al pasado y a los recuerdos para ser feliz; pues bien, nada más lejos de la realidad. Todas las etapas de la vida tienen su lado positivo y su lado menos positivo también, pero al fin y al cabo, con el paso de los años se van acumulando experiencias y vivencias que moldean a cada persona y hacen que sea de la manera que es. Cuesta imaginarse que a los 20 se quiera volver a no saber montar en bicicleta, o a los 30 querer pasar otra vez por los exámenes finales del instituto. Entonces, ¿por qué se debería querer a los 50 volver a hacer cosas propias de alguien de 25? Bien, los factores son diversos.

Es posible que una de las razones sea no haber “disfrutado” de la juventud en su momento, bien por haber tenido que trabajar a edades tempranas o por creencias personales de cada persona. Otra de las razones puede ser simplemente la insatisfacción personal, donde se suele pensar que la vida que se lleva no es la deseada. Sea cual sea el caso, la persona que se encuentra en la crisis de los 50 tiende a presentar síntomas de insatisfacción, alteraciones emocionales y pérdida de la autoestima que le lleva a tener conductas diferentes: se viste con ropa más juvenil, se apunta al gimnasio, sale más de fiesta, etc. Hay quien hasta se compra una moto de alta gama, pensando que así va a ser más feliz y su vida mejorará.

Lamentablemente, todas estas acciones e intentos de ser alguien que no se es no llevan más que al autoengaño y, en muchas ocasiones, a romper con las relaciones interpersonales que se tienen. 


Cumplir años es algo bonito, ya que significa que estamos vivos. Además, como tampoco se puede hacer nada para evitarlo, lo más inteligente es hacer algo para cambiar la actitud con la que afrontarlo.

Para aquellos que sean más jóvenes y no quieran llegar a esta crisis, decirles que disfruten de la vida (con responsabilidad), que no les quede nada pendiente por hacer y que no se dejen influenciar por el qué dirán, ni abandonen algún sueño por miedo a que no salga como se quiere. Esto se aplica tanto en el terreno amoroso, como en el profesional o el académico.  Es mejor reírse unos años después de algo que tal vez no se tendría que haber hecho, a quedarse con la duda de lo que hubiese podido pasar.

De la misma forma, para aquellos que se acerquen a los 50, decirles algo muy parecido: que disfruten de cada momento, que vean el paso del tiempo como un aprendizaje continuo y que mientras se vayan cumpliendo años, se pueden seguir haciendo mil cosas diferentes, vivir nuevas experiencias e incluso conocerse a uno mismo mejor. Durante esta edad se valoran mucho más las cosas que antes ni siquiera se contemplaban, o se daban por sentado. En esta edad es muy importante mantenerse activo, no perder las costumbres saludables y es además recomendable tener la mente activa. El deporte puede ser de gran ayuda. Los aficionados pueden practicar de forma directa haciendo yoga o saliendo a correr. Si bien el cuerpo no permite correr dos maratones por semana, todavía hay infinitas posibilidades para pasar el tiempo libre solos como siguiendo los eventos con grandes pronósticos. Seguro que quedan lugares por descubrir y nuevas recetas que probar, alguna afición que te gustaría empezar o retomar contacto con alguna vieja amistad. Leer, bailar, pintar, coleccionar sellos o postales, subir por montañas desconocidas, quedar con los amigos a cenar en tu restaurante favorito, ir a pescar, fotografiar paisajes, aprender un idioma nuevo, lanzarte a ese hobby que siempre te dio miedo, viajar por todo el mundo o convertirte en el cocinitas de la casa. En fin, una lista de posibilidades prácticamente inacabable a la que solamente tú le puedes poner los límites.

Da igual si son 30, 40 o 50, lo más importante a cualquier edad es saber que la vida está constantemente en estado de cambio, queramos o no, y que puede ser que no todo de cada etapa sea bonito, pero con toda seguridad haya algo muy bonito en cada etapa. Darse cuenta de lo bello que es crecer y avanzar es algo muy importante y quererse a uno mismo a cualquier edad es algo primordial. Así que olvídate de los números y céntrate en ser feliz.

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Cómo crear una farmacia online. Claves para estudiar un negocio rentable

Cómo crear una farmacia online
Cómo crear una farmacia online

¿Estás pensando estudiar un ciclo medio de administración de farmacia online? pues lo primero que debes tener en cuenta son los aspectos legales. Vamos a tratar de indicarte los principales:

  • En primer lugar, un farmacéutico online tiene que ser un farmacéutico con licencia. Se pueden conseguir estos conocimientos mediante una formación profesional.
  • Solo se otorga un permiso de envío a los farmacéuticos que también operan una farmacia física. Las farmacias de pedido por correo puro no deben existir de acuerdo con las leyes de casi todos los países de la Unión Europea.
  • El proceso de envío físicamente tiene que encontrar su origen en una farmacia y no ser completamente subcontratado, por ejemplo, a un mayorista farmacéutico o a una empresa de logística.
  • El aspirante a farmacéutico de pedidos online debe, además de los requisitos mencionados anteriormente, proporcionar garantías escritas a la autoridad competente de que cumplirá los requisitos de garantía de calidad que trataremos en el siguiente punto.

El sistema de garantía de calidad en farmacias online

  • El producto a enviar se debe empaquetar, transportar y entregar de tal manera que se mantenga su calidad y efectividad.
  • El medicamento en consignación se debe entregar solo a la persona notificada en el proceso de compra del pedido.
  • Se debe informar al paciente sobre el requisito de contactar al médico tratante si se presentan problemas en la medicación.
  • La consulta del personal farmacéutico se debe realizar, como mínimo, en castellano.

¿Qué se debe considerar en la publicidad de farmacias online?

La publicidad online en los portales de las farmacias es extremadamente importante para el consumidor. Muchos visitantes usan la tienda online de una farmacia de pedidos por correo para informarse y no solo para el proceso de compra pura. Los clientes son mucho más maduros hoy y quieren informarse ampliamente sobre los productos. Las tiendas online ofrecen excelentes oportunidades para esto e influyen mucho en la decisión de compra de los usuarios.
Para obtener información completa sobre los productos y poder resaltar las características especiales éstas deben estructurarse y proporcionarse de la manera más completa posible. Cabe señalar que se utilizan textos fáciles de usar que, entre otras cosas, representan todas las palabras clave relevantes para apoyar la función de búsqueda de la manera más significativa posible. Las imágenes de los productos deben ser de alta calidad y estar disponibles. Si el producto cambia debe actualizarse inmediatamente en la web.


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Un estudio demuestra que el azúcar es más perjudicial que el tabaco

Un estudio de la URJ afirma que el consumo de azúcar puede llegar a ser más perjudicial para la salud que el hábito de fumar. La investigación se ha llevado a cabo durante 5 años en un total de 237 voluntarios, 146 mujeres y  91 hombres entre 16 y 56 años.

Tal vez usted cambie sus hábitos de alimentación tras leer este artículo.

Cucharada de azúcar refinado -  Imagen dupalu.com

Uno de los primeros en advertir de los peligros del azúcar fue el dietista francés Michel Montignac en los años 90, pero no ha sido hasta ahora cuando se ha podido demostrar científicamente que el azúcar perjudica gravemente la salud.

Desde la antigüedad hasta hace relativamente poco el consumo de azúcar estaba destinado a las clases altas. La generalización de su consumo ha conllevado la aparición o potenciación de diversas enfermedades, debido al aumento de los niveles de glucosa en sangre. Algunas de estas enfermedades son la diabetes, la esquizofrenia, la hipoglicemia, el escorbuto, la hiperactividad, el eczema, el alzhéimer, la fibromialgia e incluso el cáncer. Este último se ve favorecido en que las células cancerosas consumen más glucosa que las células normales. Según la OMS, el consumo de azúcar, también va asociado a problemas cardiovasculares y de obesidad.


Por si esto fuera poco un consumo en exceso de azúcar deshidrata la piel, favorece el aumento de bacterias, debilita el sistema inmunológico y acelera el proceso de envejecimiento (más que el tabaco). El efecto producido en nuestra salud bucal es sobradamente conocido: provoca la aparición de caries. 

El abuso del consumo de azúcar puede desarrollar a la larga osteoporosis, ya que reduce el calcio en nuestro cuerpo y este se ve obligado a sustraerlo de los huesos y tejidos. Una popular empresa ha pedido a sus trabajadores que no consuman azúcar precisamente por este motivo.

Cuando comemos alimentos con azúcar experimentamos una leve euforia, algo parecido al tabaco, pero diversos estudios atribuyen a esto la aparición de la hiperactividad en niños y la falta de concentración para el aprendizaje, además de algunas alergias.

Lo curioso es que a diferencia de otros alimentos el azúcar no aporta nada positivo a nuestro organismo. Michel Montignac demostró que podemos perfectamente prescindir de él. Por ejemplo, la fructosa (de la fruta) ya es un buen aporte de glucosa. El azúcar refinado y tratado, que es el más común, no tiene el más mínimo beneficio nutricional. 

Consumir una cantidad significativamente menor de azúcar produce, casi instantáneamente, menos sueño, más energía, pérdida de peso y mejor estado de ánimo. 

Lo ideal, en el café, es tomarlo sin azúcar, y si se tiene mucha dependencia (porque crea más dependencia que el tabaco) podemos sustituirlo por un edulcorante. No todos los edulcorantes son mejores que el azúcar, el más natural y recomendable es la stevia.

¿Qué pasaría si se deja de tomar azúcar durante un año?

Esta misma pregunta se la hizo Eve O. Schaub, una estadounidense, que decidió dejar de consumirlo por completo azúcar durante un año, y estudiar los cambios que esto le produciría en su organismo. El experimento lo compartiría en su libro “Year of No Sugar” (El año sin azúcar), y el resultado fue asombroso.

Según la Sra. Schaub en un inicio fue un gran sacrificio, sobre todo para sus dos hijas, a quienes les encantaban las golosinas y los dulces.

Tuvieron que dejar de consumir muchos de los alimentos a los que estaban acostumbrados a tener en su despensa, desde salsas de tomate, mayonesa, pan, caldo, etc. Relata que al revisar el etiquetaje de los alimentos en el supermercado se sorprendió de la elevada cantidad de ellos que llevan el azúcar como uno de sus ingredientes.

Después de pocos días sin tomar azúcar, toda la familia empezó a notarse más enérgica, más saludable, con una digestión mejor, incluso en el sueño y el estado anímico con un mejor humor. También asegura que aumentó el deseo de estar en pareja, tuvieron menos enfermedades, y se recuperaron más rápido cuando las tuvieron.

Uno de los cambios mas increíbles fue el del sentido del gusto. Cuenta Eve, que una vez al mes, (por ejemplo en un cumpleaños), se permitían el capricho de comer una tarta o algo dulce. Con el paso del tiempo el sabor de estos dulces se volvían cada vez más empalagoso y dejaba de ser algo apetitoso, o incluso algunas comidas ya no tenían el mismo sabor.


Eve escribió el libro con la intención de concienciar a la sociedad de la necesidad de eliminar el azúcar de nuestra dieta. Hoy en día, la mayoría de alimentos que encontramos en el supermercado, contienen azúcar, desde las bebidas refrescantes hasta el pan, ya que los fabricantes lo utilizan como potenciador del sabor y conservante. 

La conclusión de todos estos estudios es que el azúcar es nocivo, y que lo mejor que podemos hacer es dejar de tomarlo.

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