¿Cómo mejorará tu vida si usas el Huawei Band 7?

¿Sabías que el Huawei Band 7 es capaz de hacer tu vida más saludable? Sí, así como lo estás leyendo. Este wearable ha demostrado ser un magnífico aliado de la actividad física y la salud. Posee muchas funciones que ayudan a entrenar y mantenerse sano.

Si se te dificulta hacer ejercicios por falta de una rutina apropiada, te enseña cómo realizar las actividades. Además, monitorea la respuesta de tu organismo y proporciona consejos para mejorar los hábitos. ¿Te interesa conocerlo? Entonces, presta atención a lo que sigue.

Seguimiento del rendimiento físico 

Desde la aplicación de Salud que tiene incorporada, muestra todos tus indicadores, así como los entrenamientos que has hecho antes. Incluso, compara tu rendimiento con el de otros usuarios. Calcula los tiempos, las distancias y modos de recuperación.

También, el software de Huawei Band 7 está diseñado para hacer seguimiento a 96 tipos de ejercicios diferentes. Detecta cuando aceleras o te detienes y ofrece un resumen de lo que has hecho. Mediante íconos de colores, muestra las calorías quemadas y otros datos.

Monitorea tu salud 

Sin duda, este reloj inteligente es tu mejor acompañante, ya que vigila casi por completo el funcionamiento del organismo. Por ejemplo, monitorea si está regulando adecuadamente el nivel de oxígeno en sangre. Y, si respiras más de lo normal al hacer ejercicio, te avisa.

La aplicación de salud incluye el HUAWEI TruRelax™ para el control del estrés. Para llevarte a un estado de tranquilidad, ofrece variados ejercicios de relajación. Por otro lado, recuerda que hay que dormir bien, hidratarse y tomar las medicinas. 

Alertas de frecuencia cardíaca 

Otra de las cosas que hace el dispositivo por ti, es estar pendiente de tu corazón. Para ello, cuenta con un sensor que se encarga de cuantificar las veces que late ese órgano vital, por determinado período. El objetivo es comprobar si la frecuencia es alta, moderada o baja.

El monitoreo es automático y además de registrar las contracciones, indica la distancia, el tiempo, sonido y los movimientos que se producen al andar. Por lo tanto, es un excelente rastreador de actividad física para los corredores y quienes hacen ejercicios aeróbicos.

Cuida tu sueño 

El Huawei Band 7 también te cuida durante las noches. ¿Cómo? Vigilando tus horas y fases del sueño para saber si has dormido lo necesario. Esto, gracias a la tecnología Tru Sleep 2.0. El monitor evalúa cada ciclo: el profundo, ligero y REM, que es el más intenso.

Asimismo, la continuidad del adormecimiento, las horas o minutos de vigilia y la respiración. Eso te da una idea de si tienes algún problema relacionado con el sueño. Y, a partir del registro obtenido, da recomendaciones para que mejores tus hábitos y descanses bien.

Duración de la batería 

Para poder llevar a cabo todas las funciones señaladas, dispone de una increíble batería. Su duración es de 14 días, cuando activas la banda para usos comunes. Por ejemplo, hacer seguimiento al ritmo cardíaco, el sueño, entrenar, recibir llamadas y notificaciones.

Si lo usas de forma intensiva de día y de noche, dura hasta 10 días. Lo mejor es que tiene carga rápida, lo cual es útil cuando te vas de vacaciones o de viajes. La autonomía de este wearable es de dos días de uso continuo con una carga de 5 minutos. 

La pulsera ofrece muchas más cosas para mejorar tu vida, como un asistente inteligente multiusos. Te permite acceder a las principales funciones de tu celular, como llamadas, mensajes y la música que tiene guardada en su memoria.

Es importante aclarar que las mediciones registradas por la band 7 huawei son referenciales, ya que no se trata de un equipo médico. Te invitamos a visitar la página oficial de esta marca asiática para conocer más sobre este equipo.

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